再加刚才大量的信息涌进苏正青的脑海。
虽然没有对其造成损伤，但却是头晕脑胀的。
苏正青回到卧室，放着电视，不知不觉困意袭来，沉沉睡去。
第二天一早，天还不见亮，苏正青就自然醒了。
一觉醒来神采奕奕，头部也没有再传来胀痛感。
“我居然睡了这么久？”
苏正青看了一下手机，已经是凌晨四点了，不由错愕。
自己这一觉睡得可是有点久啊，从下午就睡到现在。
“正好现在太阳还没有出来。”
苏正青一想到这里，立马来了精神。
急忙起床，随意用凉水冲洗了一下脸，就出了门。
华岳山不止从正门处进去，只是从正门去是最安全的一条路罢了。
苏正青小时候可没少从自家后方山，打打野鸡野兔之类的改善伙食。
对苏正青来说，山简直是轻车熟路。
不一会苏正青就到了华岳山的半山腰，这里有一块向外延伸的巨石。
周围也没有被开发，人迹罕至，正是适合苏正青安心练习御武心法。
寻常人呼吸只是在一吸一呼之间，全是靠本能。
而御武心法的呼吸方式则不同，是根据动作的开、合、提、落、屈、伸、升、降、旋、收等原理配各种合理的呼吸。
例如：动作的开为吸，合为呼；提为吸，落为呼等。还有过渡动作的暂时性闭气。
再配合特殊的动作，苏正青默默在脑海中回想了几遍御武心法的动作。
要领，确认无误之后凝神静气。
并步站立，重心移至右腿，左脚向左提起。
下落成开立步；两臂内旋，两掌分别向斜下两侧摆起。
掌心向后，两腿微屈，同时两臂外旋向前合抱于腹前。
全身完全放松，平心精气，顺项提顶，沉肩垂肘，意守丹田。
苏正青做出一个古怪的动作，几次差点因为重心不稳而摔倒。
两手环绕于胸前，虚抱大地，两腿微屈，两手插掌。
两腿徐缓挺膝伸直，两手托经胸前内旋向托起至两手心朝。
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