吃惯了中餐的叶离表示,这玩意他实在是有点吃不动,他更喜欢宫保鸡丁,京酱肉丝,红烧肉,实在不行来个水煮鱼都行啊。。。
不过,吃不动也得吃啊。
几乎捏着鼻子吃下了这些没什么油水的东西,叶离休息了一会,然后训练就正式开始了。
训练的内容和平时倒是大差不差,无非就是绳索夹胸,哑铃划船,半蹲,硬拉,卧推这些东西,但是强度高太多了。。。
就加内特说,训练强度最少是他在小木狼时的1.5倍。
两个小时之后,加内特在做完一组卧推训练之后直接瘫在了地板上。
“嘿,迈克尔,你以前就是这么训练的吗?”
在他旁边,同样是满身大汗的乔丹咬着牙点了点头。
“没错,早餐俱乐部,就是帮助你们突破自己的极限!”
叶离的姿势表情和加内特差不多,不过他没有开口的原因是——实在是没有力气说话了。
“再做两组,然后休息。”
十分钟之后,乔丹这句话让球馆内一片哀鸿遍野。
一转眼就到了吃饭的点了。
所有人望眼欲穿的看着角落那几张桌子,等着工作人员送午餐过来。
但是都到了一点了,乔丹仍然带着他们在格拉弗的引导下做着训练。
篮球运动员,特别是NBA球员以及叶离这样的准NBA球员,在训练日和比赛日的能量消耗是极大的,他们的饭量一个人能顶好几个普通人。
又经过了这一上午的魔鬼训练,肚子里已经是咕噜乱叫,饿的前胸贴后背了。
乔丹做完最后一组箭步蹲,这才站起来。
“不好意思,今天中午忘了安排午饭了。”
他的嘴角带着坏笑,听到他的话,所有人都是眼前一黑。
开玩笑,就算你想不起来,这么多工作人员会想不起来?
分明就是今天中午没饭吃。。。。
“既然没安排,那中午就别吃了,大家休息一会,下午继续训练。”
乔丹咧着大嘴,脸上满是恶作剧得逞的笑容。
叶离也顾不得说啥,听到能休息,直接坐到了旁边,拿起一瓶佳得乐就灌了起来。
虽然吃饭的时候喝白水,但是为了补充电解质,训练场旁边还是放着好几大桶的佳得乐,让球员们任意取用。
至于为什么是佳得乐,那是因为老流氓就是佳得乐的代言人。。。。
洗了个澡,换了身衣服,把脱下来的训练服放进旁边的脏衣篓中——有工作人员会专门帮球员洗衣服。
神清气爽的叶离坐在更衣室里,感觉更饿了。。。
“这种状态继续训练,不会受伤吧?”他揉了揉肚子,经常挨饿的兄弟都知道是什么感觉。。。
就在这时,麦迪赤裸着上身,披着一块毛巾,从浴室走了出来。
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