林新放下疑虑让自己的意识再往下沉，他想看看自己的气海是什么样的，当他的意识沉到肚脐下三厘米的位置，他看到了一个金色的螺旋旋涡，金色的螺旋漩涡缓慢的转动，而当他沉静下来耳畔仿佛听到了哗啦哗啦的水流声，水流虽然不快但是却铿锵有力，不能调用识海力量的人才会修炼气海，当他分别感受到两处的力量后能够明显的感觉识海的力量就像真正的海洋一样，力量是磅礴的，一股股波浪的力量前赴后继势大力沉。
而气海的力量更像是河流一样，绵薄不息有水滴石穿的感觉，这是完全两种不同的力量，如果单从效率来说肯定是识海的力量更强大，而人的精力是有限的，所以千百年来所有此地的修行者都优先选择了效率更高的仙修也就是识海修行，除非无法调动识海力量的人才会选择武修也就是气海修行。
当然这两种的修行方法也是截然不同的，仙修是通过功法以精神力带动识海中的海浪运行，使识海中的力量不断得到锻炼，用识海中的力量洗刷全身经脉，所以仙修的人并不是四肢无力头脑发达，他们肉体的力量同样也是很强大的，同时由于他们常年运用精神力带动识海运行甚至有些人把精神力结合五行的力量形成了金、木、水、火、土的变异，从而在实际的战斗中仙修的战斗方式是多种多样的。
而武修则单一很多，他们基本上就一条路，那就是练体，通过修炼肉体来打磨经络，打磨经络的同时可以让气海的旋涡旋转，气海的旋转也会带动经脉的打磨，所以也可以成就非凡的功力，只是效果远远不如仙修的效果罢了。
林新初次感受到识海与气海很是兴奋，不知不觉间几个时辰都过去了。
当姜影再次来找他的时候他才知道自己已经打坐了十几个小时了，但是当林新站起来的时候只感觉浑身清爽，关节处也没有久坐后的不适感，他甚至有一种从未有过的舒爽感。
林新心想这还没有修炼呢，如果修炼是这种感觉的话就不难理解为什么听说以前的人修行一闭关就是好几年，原来修行后是这么爽。
林新再次见到赢洛等人后迫不及待的向赢洛询问他是否可以修行。
赢洛问到：“神使大人如果想修炼自然是可以的，不过我想问下神使大人是否可以控制您识海中的波涛呢？您的识海有多大？”
林新不清楚正常可以修行的人识海有多大回应道：“我可以控制我的识海，但是我的识海并不大，嗯，大概就像村外面那个湖那么大吧！”
赢洛吃惊道：“天呐，自从有记录以来就没有人识海能超过水池那么大，识海之所以称之为海并不是像海那么大，而是里面的水会像海浪一样涌动，而且识海越大也就越不容易调动识海里的力量，曾经记录过的像水池大识海的人他的识海就是死水一片，虽然大但是他却根本调动不了里面的力量，即是总量太大也是没有任何意义的，而我们的识海基本上都是脸盆大小，这样却能调动里面绝大多数的力量，我真不知道您那么大的识海那需要多少的精神力才能调动啊！”
林新没想到自己只是简单的一个回答竟然惹出了赢洛先知无限的感慨，林新关心的是自己能否修行？赶紧问道：“那我这么大的识海能否修行呢？”
赢洛说：“只要您能调动识海的力量就可以修行，否则再大的识海也是无用的。”
林新说道：“可以的，我可以调动。”
赢洛道：“好，我们三姓各一本上古仙修的法门，我赢家乃是《清静观光法》这一门派主张最根本的清静无为，所讲的“常无欲以观其妙”和“纯素之道，唯神是守”。
它不管形体，不管气，练就是把人的生命活动与大自然统一起来，其中又有不同层次的功法。
姬家则是《周天搬运法门》练气功的人把真气沿经络循行一周，称为周天。一般将真气沿任、督二脉循行称为小周天。小周天加上循行四肢为大周天。周天搬运法的特点是用呼吸催动或用意念调动体内真气按周天路线运行，练气修脉，使内气充足，经脉通畅，精、气、神合一，最后达到高级境界。
姜家是《玄关法》玄关法是把意念放在体内某一脏腑上，把它作为一个神存于体内。玄关法与存神法本是两个不同之功法，但常被混淆，将玄关法称为存神法。我等三族均愿意将本门法典交予神使大人，以供神使大人修行。”
赢洛随后从怀中掏出一本古籍交到林新手上，接着姜醇与姬明各自交了一本古籍给到林新，林新明白这三本书正是这三家能够数千年不倒，一直存留至今的依仗，如今却不打折扣的送给了他，这份恩情林新默默地记在了心里。
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