悟继之与武舜英重归于好后，武舜英复又开朗起来，次日一早便兴冲冲地挽着悟继之去找谷主。
悟继之总觉师妹今天贴得比往常紧些，因此一路走得都极不自在，几乎是被武舜英拉去了浮楼。路上云木香见了他二人亲密无间的样子，意味深长地笑了笑。
悟继之托驻守在浮楼外弟子去通报谷主，不多时，一名弟子置好竹椅，一人扶了武仲霖缓缓走出。悟继之见他举步沉重、步态摇晃，似是下身患疾。他不禁心下生疑：百花谷医术通神，怎的堂堂谷主却医不好自己？
武仲霖察觉到悟继之的目光，顾而言他：“太吾今日来，可要习武了么？”
悟继之喜道：“若谷主今日肯教，晚辈今日便学。只怕谷主日理万机，打搅了谷主。”
武仲霖道：“只要是太吾所求，几时来都无妨。只是，石碑之誓中有一句话，太吾可还记得？”
悟继之思索片刻，喃喃道：“绝不将所学传予他人，哪怕是至亲、子嗣……”
“不错。”武仲霖看向武舜英，“这位姑娘与太吾虽属同门，但毕竟非我百花谷中人，依着祖训，她是不能跟着太吾学艺的。”
武舜英未言，只是向着悟继之妩媚一笑。悟继之知她心意，定是要自己偷偷传授给她了。
他心中好生纠结，各派是因着此誓才肯传授太吾武功，可师妹又与自己情逾骨肉，若是师妹央求起来，自己到底答不答允呢？
“好啦，师哥，你专心学艺吧，我就不打扰你了。”武舜英牵起悟继之的手，尽显儿女娇态，“你早点回来。”
她同悟继之缠绵了好一会儿，这才依依不舍地离去。悟继之注视着她的倩影，直至目不能及才回过头，却见谷主与一众弟子都盯着自己，不由得面颊一红。
武仲霖续道：“我百花谷的武学涵盖身法、绝技、指法、御射、魔音，但皆需以本门内功辅佐，方能发挥成效，我便先从内功开始教起吧。”
他取出一本书册交给悟继之，书封上写着“铜人腧穴图经”。悟继之翻阅书册，里面却是人体十二经脉诸穴的图解。
武仲霖道：“这套内功由宋人王惟一的《铜人腧穴针灸图经》中经脉循行之注文而来，乃是习武者寻穴辨脉的重要依据。”
悟继之为难道：“可是……这本秘籍当中并无注文，晚辈当如何修习呢？”
“唔，医理是我派弟子必修之课，因此本门功法一向是没有注释的。太吾若是读不懂，那便先从此书读起吧。”
武仲霖又取出一物，这回却是一轴书卷，“这本《脉经》阐析脉象、脉理，对太吾修习内功、奠基医术均有帮助。”
悟继之拿着这两本书，看着书上十二经脉、二十四种脉象、三百五十四个穴名，一阵眼花缭乱。
幸而少年悟性尚可，舞象之年又本就是道头会尾的年纪，悟继之回到草庐日夜攻读，过得两月，总算吃透了这两本书。
这回他再次去找谷主，谷主给了他一本《九针十二原》。
这套内功专修用针顺逆之法、诊脉望气之术，却又不止要修习者会辨认经脉了。谷主于是取出一本《褚氏遗书》，教悟继之研习。
两月后，悟继之修习完，还未去找谷主，谷主便派人送来了一本内功《甲乙全篇》和一卷医术专著《难经》。悟继之对着那卷《难经》，深自感慨。
悟继之将这几套内功修习完毕，周身内力渐渐汇行如流，汩汩滔滔。彼时他身怀沛然诀、界青四象图以及百花谷下三阶的内功，内力已有些根基。
这趟谷主派人将悟继之邀到浮楼，伸指探查了一番他的内力，说道：“嗯，你体内已是纯正的玄阴内力，且已至身空境界，可以修习我派武学了。”
内力境界由低到高，分为身空、洗浊、调气、神足、纳元、出神、入化、归虚。
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