在沸腾的圣水、弥漫的蒸汽中，华天都闭上了双眼，通过脸上那时不时就抽动一下的肌肉，表示他的心境并不平静，显然正遭受着无法言喻的巨大痛苦。
圣水中，数十种药草、矿石的精华开始析出，顺着他的毛孔，向体内渗入。血丹的精华也在腹中散发，由内而外开始流转。
外界，火灵开始操控大荒古炉，对炉中的华天都进行煅烧。
古炉内的温度进一步升高，饱受痛苦折磨的华天都，‘噌’的一下睁开了双眼，他感到自身的忍耐力，已经到达了一个极限。
“再这样下去，我恐怕会灵台失守、精神崩溃！”
意识到危机的华天都，开始按照火灵老师的嘱咐，在心底不停的重复那句口诀，“尊道贵德，顺其自然”。
在百般痛苦的折磨下，他的精神高度集中。
肉身上所受的无数痛苦，像是席卷的潮水一般，一遍又一遍的折磨着他的精神，让他时时刻刻都生出放弃的念头。
“不行，我不能就这样失败！”
“我不能就这样被打倒！”
华天都在心底开始呐喊，在万般想要放弃的念头中，诞生出了一股狠劲。
“今天就算是死，我也不能让这次炼体半途而废！”
就在他暗下决心的刹那，自内而外的血丹药力，与自外而内的药石精华相遇，一同滋养他的肉身。
那些被沸水烫伤、煮烂的皮膜开始脱落，取而代之的，则是更为坚韧的新生皮膜。
而那些肉身中的杂质，则顺着深入体内的少阳圣水渗了出来。
这些杂质都是隐藏在肉身深处的废渣，如今在大日净火的煅烧下，全被煮了出来。
冥冥之中，华天都生出了一种感觉，他的全身血肉全都得到了增强，力量、韧性、爆发等，全都上涨了一大截。
在肉身蜕变的同时，他的精神也引来了蜕变。
在连绵不绝的无数痛苦的冲击下，他的精神力开始凝练，渐渐地，竟有了一丝‘粘稠’的趋势。
蜕变的精神，让华天都的忍受能力大大增加。
他看着脑海中的永恒不动的明月之相，又想起曾经修炼的演月剑法，想起了“月形八变”。
此刻，他竟然从这两者之间，参悟出了“动与不动、变与不变”的真意。
“尊道贵德，顺其自然……”
此时，他对于这句口诀，生出了更为深刻的领悟。
“万般痛苦让原本清醒的精神变得浑浊，正如那圆月渐缺的演化过程，也正如大道的自然演变。”
“精神上的清浊之变，犹如明月的圆缺之变，我又何必执着于单一的变化呢？”
“圆月固然美，但，缺月未尝不是另一种美。”
“圆月、缺月，同源而生，只不过是明月在不同时期的表现形式罢了。”
“痛苦与美好也是此理，它们都是情绪的一种变化而已，本质上是一样的，我何必只接纳美好而抗拒痛苦呢？”
华天都由明月的变化，悟通了精神的本质，使得精神力再次产生蜕变。
脑海中的溟海之水开始浓缩，竟有了一丝“结晶”化的趋势。
华天都不再抗拒，将所有肉身上的痛苦全盘接受，他的精神却丝毫没有要崩溃的迹象。
他就像一个旁观者，站在一切感受与情绪之外，坐观它们的演变，却丝毫不为其所动。
至此，华天都彻底解除了精神崩溃的危机。
与未来的方寒不同，他没有斩杀痛苦，而是接纳一切感受与情绪。
在某种意义上，他做到了道书上所说的海纳百川。
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