他不是不知道负重训练的好处，可以短时间内极大增强力量、速度。
尤其以忍界人类的身体素质，负重个几百斤疾走奔跑都是没问题，就像是小李一样。
像小李、迈特凯、迈特戴这种超常规的体术训练，在七夜看来，这就是属于横炼！
用各种近乎残的训练方法，疯狂压榨自己身体，来使得自己的忍耐力和筋骨更加强健。
横炼对于实力提升！~
不过，这只适合年轻人来练习，还得是有体术天赋的年轻人。
这个体术天赋，不单单是指身体的根骨，还有对体术的热爱感悟，更要有坚忍不拔、如大山一般的意志力！
而且在训练的过程之中，要很注意轻重，稍有不慎，就会残废。
这就需要有名师带着。
除此之外，营养和药物都不能够缺少，否则暗伤过多，也会影响体术训练……
“从这个方面来说，小李是幸运的。”
“迈特凯无疑是一位体术名师…”
“给小李安排的训练，既会让他不断突破自己极限，也不会真正的把他练废了…”
“而且按照他对小李的感情，营养和药物肯定有部分自己掏了腰包…”
“要不然，小李也不会在毕业后短短的两年时间，体质快速提升，甚至【八门遁甲】都开到了第五门…”
其实，
七夜给迈特戴针击调理的法子，也是一种横炼之法。
只是他的拍击横炼之法，是七夜根据对人体的了解创出的。
利用外力刺激肌肉皮肤，锻炼神经的松弛和紧张极限程度。
不但不会伤害身体，反而可以促进新陈代谢，增强身体细胞活力，使得周身敏感，灵动如猫。
在他的设想推演下，最后便是意念一动，身体想松的时候，如水如棉，想紧的时候，如铁如钢。
…………
第二天放学。
七夜从忍校早早回家。
没多久，日向日差来了。
他成为下忍有几个月了，浑身气质都有点不一样，看起来青涩感少了几分。
在看向七夜的时候，本能的扫过他的咽喉、心脏等人体要害。
那种侵略性的眼神，让七夜心里骤然一跳，本能身体一侧，摆出最佳发力姿势。
这是……杀意？！
看到七夜之状，日差意识到自己的异样，眼神软和下来。
带着歉意道：“抱歉，七夜，我不是针对你……”
七夜也放松下来，试探问道：“日差大哥，你这是……见了红？！”
…………
【PS】：书友们除夕快乐，龙年大吉。为了让大家守岁不枯燥，九窍每隔一个小时发一章，连续发五章。
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