叮！~~
一道灵光倏而闪过。
千狠万狠，力是根本。
技巧再好，没有强大的体魄也是无用。
回想起原故事里日向一族在后期的表现，可谓是乏善可陈。
而忍界的人，似乎没有专门锤炼体魄的秘法……？
或者说，只是停留在很表面的体魄锻炼，仅仅涉及到肌肉，至于骨骼、内脏，都没有深入，故而表现出来高攻低仿的现象。
强如迈特凯，差点一脚踢出大结局，但他的筋骨却支撑不住【八门遁甲之术】的完全释放。
想想也正常，在这一直充斥着厮杀、仇恨的忍界，忍者的平均寿命不超过三十岁，大家伙儿追求的都是各种高威力、高爆发的忍术，以求造成最大限度的伤害………
自然忽略了一些东西，比如说：强身健体之术。
日向七夜心中有了方向。
论及杀人的技艺，自己一个普通的武术助教老师，怎么比得过忍界这些杀胚？！
但自己也不是没有优势。
目前最大的知识经验，就是前世浏览了无数的拳谱秘本、格斗科学分析，虽然以自己的见识真假难辨，但不是有这个【推演系统】了嘛~~！
顿时，各种想法灵感迸发。
要结合武术里的桩功，抻筋拔骨，强壮皮膜骨膜；还有呼吸与气血涌动的关系，加快身体脏器的消化吸收能力；当然，不能落下精神方面，各种冥想术、观想法、密教大摊尸法………等等等等，
但凡日向七夜此刻能够想到的，全都投入到了系统里，然后输入了自己刚提炼出来的的查克拉。
进度条猛地一涨，大约前进了十分之一左右。
日向七夜心中大喜。
照这么来看，自己大约十天后，就完成了这门秘术的推演。
当然，些许疑惑也有生成。
“需要的查克拉这么少吗？”
“还是我提供的知识量，已经很完善了？！”
答案不得而知。
这个【推演系统】没有智能精灵或者小助手之类。
虽然看起来很死板，但日向七夜却松了口气，他不习惯甚至说很抗拒陌生声音出现在自己脑中。
没到十天，只花了九天时间，这门秘术就推演完成了。
唰~！
刹那间，各种知识经验涌进日向七夜意识。
片刻后，
日向七夜努力的压低着自己的笑声。
“哈哈哈………成了！”
“得取个名字，我想想，就叫……【周天呼吸法】！”
他迫不及待的按照秘术拉开架势，头正、肩顺、腰稳、膝曲、脊骨直。
身体气血配合动作与有节奏的呼吸，开始快速流淌，温养肌肉、脏器。
“汩汩……”
胃部传来轻微的嗡鸣，是消化饭食的速度加快了。
半个多小时后。
他把【周天呼吸法】运行了不知多少遍，直到感觉到胃部饭食已经消化完了才停下来，身体暖洋洋的，饱满的热意充斥着。
“原本两三个小时才能消化掉，现在半个小时就够了，效果显著啊！~”
“就是之后可能要成大胃王了……”
“但是，能吃能消化，说明营养是真的进入了我的身体……”
接着。
日向七夜躺在床。
他要试一试其中“精神篇”的效果。
………………
本章已完 m.3qdu.com