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……

翌日,清晨。

第一缕阳光,温暖地撒在了卧室之内。

江天早已醒来,在床静坐了半个时辰,这才走出卧室。

站在走廊之中。

传来了江小鱼和苏小朵,各自在房间里晨读《汤头歌》的声音。

“【麻黄汤】麻黄汤中用桂枝,杏仁甘草四般施;发热恶寒头项痛,喘而无汗服之宜。”

“【三拗汤】三拗汤用麻杏草,宣肺平喘效不低。”

“【华盖散】华盖麻杏紫苏子,茯苓陈草桑白皮;风寒束肺痰不爽,急宜煎服莫迟疑。”

“【麻黄加术汤】麻黄汤中加白术,湿困身疼总能医。”

“……”

江天没想到,自己刚收的两个徒弟,竟如此的用功。

“真是不错的好孩子~~”

江天老怀欣慰。

这下,总算后继有人了。

并很快来到了院子里。

呼~~

这个建在郊区的别墅,果然面积很大。

虽然离市区较远一些,但景致还是很美,幽静的很。

几乎连个人影都没有。

迎着升起的照样,江天站定后,开始了每日的吐纳。

随着胸腔、鼻息,以及更多肌肉、骨骼的参与。

在一呼一吸之间。

将胸中的浊气,从口中呼出,再由鼻中慢慢吸入新鲜之气。

顿时,精神百倍。

五分钟后,吐纳结束。

江天又打起了八段锦。

“双手托天理三焦……”

随着动作的摆幅,江天身的所有脏器已动了起来。

这八段锦,可以加强血液的循环,改善人体神经系统,并能调节身体一些器官的功能。

甚至还可以对一些疾病又辅助治疗的效果。

这也是江天,自从进入结界后,每天都要重复的事情。

先静坐,使睡了一夜的身体逐渐唤醒的同时,还能梳理每天的计划,总结以往的经验。

又吐纳,锤炼身体呼吸系统,消除疲劳。

最后便是八段锦,让身体彻底的达到每日的最佳状态。

与此同时。

晨读了一会儿的苏小朵,看着时间也不早了,便来到了江小鱼的房间里。

查看江小鱼是否已经醒来。

推开门。

此时的江小鱼,依旧还在读着《汤头歌》,正起劲。

忙打趣了起来。

“吆,好你个小鱼,也在偷偷的在用功噢。”

“昨天晚听不到你的鬼哭狼嚎,我还真有点不习惯。”

江小鱼娇嗔了起来。

“咋嘀,你还能嫌弃我?”

“这要不是我曾祖的医术拦着,我一定让你如愿以偿。”

说着,俩人打闹在了一起。

“嘘!”

突然,江小鱼止声,并压低了声音,说道。

“咱不闹了。”

“我曾祖,这个时候,是不是该起床了?”

“他老人家年龄大,昨天肯定累的够呛……”

说这话时,江小鱼的脸布满了心疼。

两个人坐在床,四目相对,决定先开播再说。

……

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