而且，台长早就又交代，
不要错过苏曜的任何精彩瞬间，
一定要保证苏曜的节目效果！
苏曜示意两人跟着自己往外走，
彭彭挂着眼屎小声的说道，
“苏曜哥，我还没洗脸呢？”
苏曜：“等训练回来一起洗吧，趁着这会儿不热，”
“不然我怕你们中暑！”
直播间飘来零星几条弹幕，
【诶？今天怎么这么早就开始直播了？】
【看来苏曜要开始练这两兄弟了！】
【自求多福吧！彭彭，一兴。】
【哈哈哈，躺在被窝里，看别人健身，舒服！】
苏曜带着彭彭和张一兴来到沙滩，
确认这个位置，
说话不会影像到蘑菇屋睡觉的妹妹，
苏曜：“来，先热身，跟着我，拉拉筋，然后开始慢跑。”
张一兴毕竟跳过舞，身体柔韧性还可以，
彭彭就不太乐观了，
苏曜：“彭彭，不许偷懒，你要是做不到，我可以帮你，”
“但是，你应该不会希望我动手。”
说这话的时候，苏曜一改往常淡定谦和的态度，
倒像个特种兵教官，
彭彭和一兴两人，也明显意识到了苏曜态度的转变，
相互对视了一眼，内心莫名有些忐忑，
但是，已经了贼船，大话也说出去了，
眼下就是那句话，
——没有退路可言。
带着两兄弟做了一会伸展拉伸运动，
三人开始在海边慢跑，
彭彭一脸轻松，
“这和一季，我跟黄老师早跑5公里的节奏差不多嘛？”
“没问题，我可以的！”
苏曜歪嘴一乐，
“这只是前菜。”
彭彭：！！！
大意了！
小绵羊张一兴看着苏曜手里的弹力带和腰封，
有些好奇，
“苏曜，这个是一会用来拉伸的吗？”
“还是练力量的？”
彭彭：“不能吧，练力量不是得撸铁吗？”
苏曜一脸严肃，
“一会就知道了，不过可能你们不会喜欢。”
······
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