“大陈，你发生了什么？为什么我拉不动你，还有，刚才你身冒出了许多金光，好像是新型的活性物质，是好事，它们在强化你的身体，增强你的气血，把你这几年的亏虚弥补了，你这个脑海世界，也越来越真实了。就是幅度有点夸张，你最好先在这里适应一下，不然可能适应不了你现在的身体。”
陈黄庭刚一回归，房间中，大黄严肃的声音，就反馈了一堆的问题。
陈黄庭点头：“抵达的‘真实之地’有点特殊，我暂时还弄不明白，金光只是那里逸散的一些有益物质，可以让我的精神蜕变，得到增强，从你刚才的描述，这些物质的作用，还同步到了我的肉身，那么说明，我遇到的地方，是真实存在我自己身体之中的，至于其中的联系，还需要我们以后继续探索。”
然后，他开始感受此刻脑海世界的变化。
如大黄所说，如果说之前的脑海世界，始终是一种想象，是虚幻的，漂浮的，那这个时候，在吸收了金光逸散的金色物质后，开始变得真实了，有了质感，相当于半能量半物质状态。
那么可以尝试的事情就更多了。
这都是一些好的变化。
他的精神体开始舒展，演练自己编排的那套锻炼动作，尝试适应现在的身体力量。
没办法，他不会任何的武术动作，也没学过任何的搏击技巧，只能用自己熟悉的动作来适应。
“咦，大陈，你的这套动作效果越来越明显了，如今精神状态的演练，也直接作用到你外在的身体，而且比刚才金色物质的自主强化还要明显，你继续，说不定还能让你的身体，再提升一个层次，你掌握的力量越强，我们就越安全。”大黄在时刻关注他身体的变化。
“嗯，我也感受到了，这套动作的目的，本来就是孕养心神，恢复心力，同时兼顾强化身体。”
陈黄庭一边演练，一边感受，同时在做些微的调整，以前不通畅的地方，现在也能清晰感受到，这套动作，还能继续优化。
“嗡！”
他持续地演练，仿佛忘记了时间，直到某个时刻，房间中忽然一震，出现短暂的翁鸣，他才停了下来。
他似乎进入了某种奇异的状态，如鱼在水，如心空冥，一切显照，在他意识中都变得清晰。
他感觉与现在的身体完全契合了。
意动心随，念动身至。
很完美的感觉。
他停下了动作，仔细感受。
此时的外界，已经来到了晚。
吴清歌等人已经做好了晚饭，正在等待。
“我们先吃吧，一会儿大陈忙完，我再去给他做一份。”吴清歌说道。
今天晚的饭菜，都是她在做，其他人只是打下手。
她虽然自己开了一个自媒体公司，但还是习惯自己做饭，有很强的动手能力。
用她的话说，这才是生活。
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