“此子根骨不错，年岁也不算大，既然大小姐开了口我便倾囊相授，从明天开始你就跟着我习武吧。”
盛长恒听完拱了拱手，对李福行了个礼，又对他言道：
“福伯，我辰时需得进学，习武之事可否放在辰时之前，未时之后。”
李福看了看盛老太太，见盛老太太点了点头就答应了，和盛长恒约好明日卯时在前院见面便离去了。
盛长恒拜谢过祖母和明兰聊了聊天就回了书房。
第二日卯时，盛长恒穿戴好衣物就去了前院，走到前院就看见李福带着个和他差不多大的孩子在那等他。
盛长恒过去见了个礼，李福对他开口说道：
“今日是你习武第一天我先试试你的根骨，这是我的孙子李胜，日后就和你一起训练。”
盛长恒看了看这少年，年龄与他差不多相同，骨骼却极为粗大，想来练过一段时间了。
李胜看着面前的这个花容月貌的小郎君，心里很开心，毕竟长的好看的在任何地方都受欢迎。
李福让盛长恒先站了半个小时的马桩，又让他试了试力气和速度，发现盛长恒虽然没有武艺在身，但一身的力气大的不像话，七岁的年纪就能举起百斤重的石头，想来日后待他根骨长成，必是一员虎将。
李胜看着这个小公子也傻眼了，自己虽说也能举得起这百斤重的石头，可他跟着祖父练过两年，力气打熬过一段时间，早就和初学时不一样了。
盛长恒穿越过来也知道自己身体有了变化，但也没有试过自己的力气，今天测试他对自己身体的变化也清楚了。
李福这一日将盛长恒的身体摸透后，就给他制定了阶段性的训练计划，目前先以打熬身体为主，每日站半个时辰的桩，再教些基础的拳脚。进阶性的训练还得等盛长恒身体打熬一段时间再说。
盛长恒跟着福伯训练的第一日，盛老太太就让房妈妈送来了一副药浴的方子，说是能去除疲劳治疗暗伤的，盛长恒就让翠屏日日都给他泡好，头一天晚上泡完第二天便生龙活虎的，想来这幅方子也是勇毅侯府出来的了，对此盛长恒更加感激自己祖母了。
日子就这样一天天的过去了，盛长恒跟着福伯练武也一个多月了，这段时间盛长恒进步非常大，每日的基础训练也能完整的坚持下来了，变化最大的就是盛长恒的精气神，原先虽然不虚，但还逃不过个普通，现在却是不一样了，一个月的时间盛长恒不仅力气增加了一二十斤，就连下面那家伙什都觉得大了点。
李胜也跟盛长恒混熟了，现在跟着盛长恒做了个书童，每日和他一同进学。福伯对此也没说什么，毕竟没人希望自己的子孙一辈子就是个不通笔墨的粗人。
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