“有的有的，小人当初是达摩院的武僧，学的是《金钟罩》，英雄你需要秘籍，秘籍就在我床头的枕头下面的暗格里。”
林初依言打开了暗格，里面处了一本泛黄的书本，书《金钟罩》，还有几锭银子和几张银票，林初看了下大概总共近千两。
取出秘籍林初开始一句一句的问，除了修炼方法，注意事项，还将秘籍整个打乱了单独一句一句的问着，在问了六遍得到的答案都是一样的时候，林初也完全了解了这本《金钟罩》。
也许是为了自身的安全，这位岳老爷没有一点的隐瞒。林初得到了自己想要的，也就把暗格里的银子还有秘籍打包取走了，林初知道这人肯定还有其他地方埋藏的银子，但是一来林初带不走那么多，二来既然人家配合得那么好，林初也不好意思再刨根问底。
得到了自己想要的，再躲过打更人偷偷摸回了客栈。回到怕客栈林初就开始对于《金钟罩》的修炼。
《金钟罩》作为达摩传承下来的，由于修炼条件简单，但是大道高深的地步很难，很像密宗的《龙象般若功》，都是靠苦练的功法，所以传承保持完整，林初得到了完整的功法之后就开始了修炼。
虽然是第一次修炼，但是林初借助与自身融合的太初能量，直接跳过了对于外练的部分。本来按照横练外功的修炼方法来说，都是需要对身体的锻炼，再借助药物的淬炼，才能够提升入门。
但是林初直接按照《金钟罩》的内功运行方法，在借助悟道的功能下，一次就感受到了内力，然后雨哦开始了一遍又一遍的运行。《金钟罩》修行出来的内力在运行一周之后，就会进入到全身的筋骨肌肉乃至皮膜里面，进行对于身体的强化。
传说达摩受刀劈斧凿烈火烤炙，不吃不喝十日夜，吃穿肠毒药而毫发无伤的境界就是因为《金钟罩》对于身体全方位的强化。
在随着内力第一次运行，之后每次运行效果都是一次的两倍，由于林初融合太初能量后的精神力也极其强大，直接运行了一整晚，由于是由无中生有的太初能量来提供林初的修炼所需，第二天林初一脸的神采奕奕。
同时由于林初的天赋，《金钟罩》的修炼及其快速，只是一夜就将《金钟罩》修炼到了血如铅汞，身若金刚，不惧刀枪的地步。
此时对于十二层《金钟罩》林初已经修炼到了第九层。但是对于第十层也快要突破了，一旦突破第十层，就会达到骨骼如金玉的地步。
但是对于第二层林初却并不打算现在修炼，因为第十二层会使全身换血，同时对骨骼牙齿都进行进化，牙齿脱落从新长出，林初担心会是自己的身高受到影响。
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