先从最简单最基础的开始，那就跑步。
虽然是普普通通的跑步，但是因为那几个增加重量的手环，显得这个跑步就不怎么普通了。
像卡卡和璐璐都是那种特别擅长瞬间移动的，所以对战里习惯了瞬间移动躲避对手，但却忽略的本身。
因为绝大多数超能力属性的精灵都是脆皮啊，被近身几乎都是凉凉。
更何况的是，现在还是比较弱小的卡卡与璐璐的瞬间移动都是无法连续顺发的。在进行过一次较远距离的瞬移，就有着类似游戏里的CD，需要休息一会才能发动。
为了将来进化为艾路雷朵的卡卡有着更好的发挥，所以必须要将它的体能和近身作战能力给提高。
强大的体能、近身作战能力，在配合着瞬间移动，一定可以打对手一个措施不急的。
当然，璐璐的定位虽然是瞬移炮台，但是体能训练之类的也是不会落下的，只不过不会像卡卡的这么变态罢了。
“这是体能饮料，跑之前先喝一瓶吧。等会儿我会和你一起跑哦。”
将一瓶饮料递给了卡卡之后，苏言便把其余的东西放回原处，等卡卡喝完之后与它一起跑步。
精灵在进行训练时，有自己的训练家一起进行，并且在精灵需要的时候给予鼓励和安慰。
这样更容易增加精灵与训练家之间的亲密度。
不但如此，对于调皮、贪玩的精灵来说，训练家跟着一起训练，可以减少精灵对辛苦训练的抵触和偷懒时间。
至于那个体能饮料嘛，那是苏言来之前所作出的众多准备之一。
除了这种营养价值高的饮料外，还有特训放松后的舒筋活络的膏药之类的。
并且苏言以前便学过一种极为高超的精灵放松按摩手法，凭借着超高的领悟力，现如今已经领悟了个七七八八了。
“那么开始吧。”
在卡卡喝完体能饮料之后，苏言便带头带着卡卡开始在这片空旷的地带进行跑步训练。
由于过于专注的缘故，苏言和卡卡都没有发现流淌着瀑布的山崖躲着一只精灵。
那只精灵正在用它那一双小小的眼睛好奇的看着这一幕。
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有大佬投鲜花票票之类的嘛，孩子的数据好久没动了QAQ
大佬们可以猜一猜是什么精灵哦。
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