得益于威尔与基诺两人平日里没有间断的锻炼，他们两个并没有身体素质上的困扰，只有天赋的不同会导致学习的进度不同。
对于这六式，威尔在研究了一晚上之后决定，将其中大部分带入到日常的锻炼当中。
比如六式中的剃，要求使用者在一瞬间连续踩踏地面数次，以获得爆发性的反作用力，达到快速移动的目的。
这种技巧能够使自己像在敌人的眼中消失了一般，对于用剑的剑士们来说，是一个不错的拉近敌我距离的手段。
它可以在平日里上下山的时候进行锻炼，正好同时锻炼他们的耐力。
可是对于威尔来说，六式中的铁块与武装色霸气有着异曲同工之妙，这对他更有吸引力。
威尔拜托基诺从村子里寻找到一根大棒，虽然从外表上没办法分辨出它用了什么材料，但是用起来明显感觉它沉重有力。
六式笔记中原主对于铁块的修炼比较精通，所以锻炼方法也是最为详细，甚至也记载了他自己总结的技巧，其中就包括了锻打法。
说实话，看到锻打法，威尔甚至以为自己遇到了一名穿越者前辈。
毕竟在前世，许许多多的武者在练武的时候就会选择通过锻打身体来增加自己身体的抗击打能力。
不过那种锻打都具有十分的技巧，稍有不慎便会适得其反。
海贼世界中人们的身体素质普遍比前世高了几个档次，对于锻打也就不需要那么小心翼翼。
当基诺举起大棒敲击在威尔赤裸的上身时，初次尝试的威尔瞬间感受到右肩受击处传来的钻心的痛苦。
尽管现在已经到了夜晚，借着灯光还是能够明显的看到威尔的肩膀已经泛红。
见到同伴有些吃力的模样，基诺有些于心不忍，迟疑地出声询问威尔是否需要再缓一缓。
可是眼前的伙伴并没有放弃，反而目光之中充满了坚定。
在得到威尔继续的示意后，基诺也逐渐不再收力，反而在挥舞棍棒之间，用上了剑术技巧。
正在经受锻打的威尔心里不禁有些想要骂人，但是身体上表现的却是咬牙在坚持。
不管经历多少疼痛，还是尽量地让自己血液有意识地在受击处流动加速，鼓动肌肉快速运动。
同时威尔也联想到前世修仙门派之中“气”的概念，想象着自己身躯之上有一层铠甲在保护自己。
就这样，在锻炼了几天之后，威尔顺利地学会了海军六式之中的铁块，自己也不得不感慨吃得苦中苦才能成功。而与此同时，基诺的剑术也得到了长足进步。
安闲的日子就这样过去，威尔和基诺在慢慢学会了六式之中的一些技巧后，开始不满足于只是闭门修炼，毕竟实战也是学习的一环。
两人之间的对战已经不再能够将心中憋着的气彻底地发泄开来，他们开始合计着想要出村去猎杀几个海贼。
可就在在他们没有付诸行动的时候，耕四郎突然以师父的名义将他们叫到道场后面的山坡上，要传授他们新的剑道。
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