“就是一种通过吐纳来吸收天地灵气强化自身的呼吸方式，我们从小就学，你没有吗？奇怪了，你这么大年龄才开始能好使不？”
力士也只是按照村长的要求来做，包教包会，有用没用看个人。
盘腿呼吸，华阴终于有了一种正儿八经学修仙的感觉，虽然连入门都不算，不过好在有先驱者作为记录和引导，没有什么比一台绝对理智的机器更加专注的。
华阴睡着了，不知多久，醒来后饿得发慌，先驱者告诉他，大概半小时华阴就睡着了，后来的呼吸是先驱者保持的，力士离开后没人来打扰过。
“唔，这一觉可真舒服，奇怪了，怎么坐着睡都能这么舒服，咦？卧槽。。。”
“韵诗，韵诗！”
“大人，您醒了。”
“帮帮我。”
“您怎么了？”
“腿，腿麻了，操。”
不得不说，力士的呼吸法非常神奇，根据先驱者的发现，这种呼吸方式能极大的吸收空气中的灵气，然后作用于肉身，四肢百骸。
“怎么没有里那种洗筋伐髓的效果啊？”
华阴还脑补自己睡一觉，然后身上全是排出的脏东西，然后一飞冲天。
“灵力的累计需要日聚月累，再配合训练能达到强化肌纤维的结果，根据我的推断，一定还有别的呼吸法能强化其他身体部位，我最近一直在推演那些飞行者的能力，但资料太少了。”
华阴点点头，飞啊！这太神奇了，说不向往都是骗人的。
“看来，再过不久就该离开了。”
华阴推门出去，风和日丽。
为了早点好起来，自从大学后就没怎么运动的华阴终于走向了训练场，看着半吨重的训练器材，果断去转身找铁匠叔了。
铁匠叔还是老样子，别看他笑嘻嘻的，但华阴记得那天上战场，这平底锅一拍一片的狠劲，可不是吹牛的，华阴严重怀疑让自己吐的原因都是铁匠叔拍碎的碎肉。
“师傅？你来了，这次教我啥？”
华阴无法理解一个铁匠怎么突然喜欢上做菜了，每次都缠着华阴教他一些菜，但是限制于食材的不同，华阴教会的只是一种理念。
“厨师要勇于尝试，开拓新鲜的菜谱。”
从那以后，铁匠叔就管华阴叫师傅，华阴管铁匠喊叔，各论各的。
“丫头，你知道铁匠叔为啥这么热衷于做菜吗？老实说，他还真有天赋。”
吃着铁匠叔烙的饼，华阴跟韵诗嘀咕。
“铁匠叔喜欢隔壁村的一个阿姨，那个阿姨可漂亮了，阿姨就是喜欢好吃的，所以。。。”
不愧是女人，这都知道，华阴顿时对铁匠肃然起敬。
“你给我打造一些东西，我再教你一些东西，一些女人喜欢的食物。”
这么一说，铁匠瞬间心领神会，当场跪拜，直呼大仙神通！
哑铃，杠铃之类的，这是华阴能想起的一些健身器材，先驱者没有介入他的训练准备，在先驱者看来华阴就是过家家，三分热度。
最后华阴教会铁匠叔一些甜品的制作要领，最后告知。
“甜食吃多了可是会胖的，我是说如果。。。”
“没关系，我就喜欢胖的！”
还挺开心。。。
“。。。。”
华阴无语了，这都是啥审美啊？看看身边的韵诗，嗯，前凸后翘小蛮腰，韵诗被看得莫名其妙。
打造需要时间，华阴回到训练场，打算试验一下所谓勇士呼吸法给自己带来的变化，这也是先驱者要求的。
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