这样的武道的确能够磨练意念，也的确如宁净说的那样，能够强身健体。
逍遥门的修行法门与长生诀，的确有很大的不同。
逍遥门讲究先形成念种，而后引灵炼气，凝成道果。然而长生诀，却是以吐息之法，运转周身元力，引灵炼气，灵韵受灵力滋养，念种也会自然天成。
这两种方法在楚临渊看来，逍遥门的心法有几分走捷径的意思。
望着柳念禾挥洒着汗水，他不禁想：“她怎的忘了那七天里，我睡觉时，是如何呼吸的么？”
“念禾…”楚临渊轻声叫道。
她转过头来，见楚临渊手里提着食盒，不由笑道：“你吃了没？”
“吃了…”
将食盒一层层打开，里面有饭有蔬菜、有鱼肉。
楚临渊笑着道：“要是什么时候能吃顿火锅，那感情好…”
柳念禾笑嗔道：“你呀，就想着吃…”
楚临渊道：“那可不对…”
柳念禾一怔，道：“什么不对？”
楚临渊莞尔一笑：“我这不还想着你么？”
阳光明媚，石坪上两人，柳念禾吃着饭，楚临渊说着笑，远处有人默默看着。
是宁净还有那谢三月。
两人的脸上都有些疑惑，不知想些什么。
良久。
谢三月道：“始终都觉得辣眼…”
宁净道：“就因为丑？”
谢三月道：“不错…”
宁净笑了笑，摇了摇头，心想：“有谁心中能真正不莹万物呢？”
他缓步走向了石台。
众弟子也渐渐归来。
楚临渊也收好了饭盒。
宁净道：“继续练拳。”
于是风声、吼声、惨叫声，不绝于耳。
“力度要适当，过犹而不及。”
这话是说给那些发出惨叫之声的弟子听的。
楚临渊则寻了一颗大树，背树而坐，望了远方一阵，眼皮开始打架，瞌睡起来。
长生诀自行运转，配合着吐息之法，若不细心观察，谁也瞧不出半点端倪。
众弟子都觉得楚临渊似睡神转世，明明上午才打过瞌睡，怎的下午接着又睡？
晚上是去做了什么？以至于白天这般嗜睡？
宁净心里不太宁静，可随即又平复，心道：“不萦万物，真难！”
柳念禾正专心练拳，却发现周围弟子余光时不时向着一处瞄去，也不由望去，只见楚临渊在大树底下呼呼大睡。
忽的停下身子，似想起了什么，陷入了沉思，有所顿悟。
这吸引了宁净的目光。
不知多久，柳念禾动了，她出拳轻巧，力道正好，一整套拳，挥的似行云流水，片刻都没有停滞。
破风之拳，惊起地上的微尘，渐渐的，风起、尘起，以她为中心，向着四面八方荡去。
最后一拳落下。
只听…
“啪啪啪啪啪……”
似数条钢鞭落在了她身旁的空处，响起气爆之音。
将不远的弟子们都吓了一跳。
即便是宁净，此时也微张着嘴，久久不能拢合。
楚临渊微微睁了睁眼，笑了笑，又继续睡去。
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