林晨想了想说道：“每天下午我要练习法术和秘技，还是每天上午炼丹吧！”
就这样，林晨又开始了每天和朱紫叶在一起炼丹的日子，林晨倒也没有藏私，把自己从梦中学得的炼丹技巧对朱紫叶倾囊相授。
朱紫叶对林晨的许多技巧是叹为观止，问林晨从哪里学得这许多炼丹本领，林晨推说是观摩寒冰等人平时的炼丹，再加上平时自己的揣摩，而慢慢掌握的这许多本领，令朱紫叶对林晨更是高看了一眼。
这一个月所炼的丹，林晨都交给了丹峰的执事堂，林晨的门派贡献点又渐渐的回到了之前的一千多点。
每天晚上林晨还是以自己运转引气决吸纳天地灵气为主，隔三差五的服用几颗平气丹，缓慢地增加着自己的修为。
每天下午的法术和秘技练习，除了纯阳剑的第三层，必须到炼气期八层才能施展外，其他的林晨都已练得非常熟练，但林晨总觉得自己少了点什么。
“哦，我想起来了。”
和朱紫叶炼丹一个月快要结束，在一次偶然想起和周家俊的冲突时，林晨忽然突然想到了自己究竟少了什么，那就是自己的身体太脆弱了，上次被胡志杰撞了一下就吐血，如果换做是丁明亮是自己，就绝对不会是这样的后果。
第二天炼丹时，林晨问朱紫叶：“师姐，你是否知道怎样才能使一个修炼之人的身体，变得更加强悍结实？”
朱紫叶给了林晨一个白眼，说道：“我一个女孩子，要那么强壮的身体干什么，你说的那个叫炼体，你可以问下丁明亮师兄他们。”
“对对！”林晨不好意思的摸了一下自己的头。
当天下午，林晨怕传讯说不清楚，亲自赶到了剑峰找到了丁明亮，在丁明亮的练功室，林晨又把问朱紫叶的话对丁明亮说了一遍。
丁明亮说道：“使身体变得强壮结实的方法有很多种，比如修炼炼体之术，但这样花的时间很长，最低也要三年才有明显的效果，而且还要花费大量的资源，你不一定有这个耐心。”
林晨急道：“丁师兄说的对，我哪有那么长的时间练这个，你快说说有没有什么其它速成的方法？”
丁明亮慢悠悠的说道：“方法倒是有一个，就看你能不能受得住？”
“你不说我不试，怎么知道我受不受得住？”林晨奇怪地问道。
丁明亮问道：“你知道我们神龙谷的来历吗？”
林晨惊奇的说道：“这和我的炼体有什么关系？”
“嘿嘿，有关系，绝对有关系，我们神龙谷的正南方有一座湖，据说很久很久以前有人在那见过神龙戏水，所以后来的人称这座湖为神龙湖，湖的中央有一座小岛，小岛的中心地带有一座巨大的宫殿被称为神龙殿，但如今这个神龙殿早已只剩下残垣废墟。神龙谷这个门派，是一位元婴期的散修晚年时，在这座湖的北面山脉上建了门派，因为离神龙湖很近，便被开派祖师命名为神龙谷……”。
林晨插嘴道：“这好像和我的炼体还是没关系吧？”
丁明亮摆摆手，骂道：“别打岔，听我把话说完，神龙湖的中央小岛上生长着一种草，据说这种草是因为沾了龙的气息而生长的，故被称之为龙息草，又有人称之为炼体草，我们神龙谷每年都有一些低阶弟子到湖心的小岛上找寻这种草，用这种草的汁液涂抹全身，来炼体，从而省却了大量炼体的时间以及炼体的资源。”
“有这等好事为什么弟子不都去找寻龙息草来炼体，还巴巴地花那么多的时间和资源来修炼炼体之术？”林晨不解地问道。
丁明亮笑了笑说道：“你光知道龙息草炼体有速成的效果，却不知道这种草的汁液涂到身体上时是多么的痛苦，全身的血液和肌肉都好像沸腾起来，内脏也是火烧火燎的异常难受，没几个人能承受，所以用这种方法炼体的人，都是一些混得不好、身上没什么灵石财富的外门弟子干的事，你前一阶段完成任务得了不少好处，这种方法你还是省了吧！”
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