“这套神功虽然说是从天龙神功中幻化出来的，但是你也不要小瞧了它，因为他绝对青出于蓝而胜于蓝，而且它更符合实战的需要、不仅霸道，同时也更具有强大的杀伤力。”
“今天老夫就先教你天龙拳，你仔细铭记老夫的每一句话、熟记每一个动作，因为老夫还是只教一遍。”
第一招崩山当面对敌人的攻击，不要害怕、更不能退缩，哪怕敌人打过来的拳头如山一般，也要将其镇压下去。
第二招镇山就是说这一拳打出去就要勇往直前，有一种要把大山打崩的感觉。
第三招裂地，第四招开天，第五招贯日，第六招毁天，第七招杀魔，第八招杀神，第九招杀魂。总之这套天龙拳就是要一招更比一招强，一拳更比一拳狠，当把它叠加起来连续攻击的时候它更是威力巨大。
谢无忧听着老不死的解说心中震撼无比，几乎没有防御、全是进攻、全是拼命，不看过程、只论结果。听着老不死的讲解，他突然感觉到老不死的今天似乎变了，但是具体哪里变了，他也说不上来。
正在胡思乱想的谢无忧哪里知道，他的心不在焉早就被被老不死的看在了眼里，当然回应他的就是当头棒喝。
打完以后，老不死的指着谢无忧说道：“你小子给老夫认真听着，再敢思想跑偏，现在我就将心法传授于你，三天之后你要是练不成，就不要喊我师父了”。
出拳如烈风，其意在心中。气势如山岳，心里有神龙。辟地开天君行健，日月无光卿自便。佛魔仙道皆臣服，神识灵魂全归天。
谢无忧还是感觉到了老不死的不正常，但是也不敢反驳，所以这三天来不吃不喝、不眠不休、视死如归。通过细心观察，他无意中发现老不死的好像有什么心事，而且身体也已经大不如从前，尤其是最近更是经常的吐血。
尽管筋疲力尽，尽管满身是伤，三天后谢无忧终于提着还在往下滴血拳头来到了老不死的面前。看着谢无忧疲惫不堪、狼狈至极，老不死的虽说于心不忍，但还是硬着头皮、咬着牙将剩下的掌法和腿法也传给了谢无忧。
接下来的几天谢无忧又拼了命的、疯了一般的学习神龙掌和神龙腿。神龙掌的七招掌法分别是开山掌、劈天掌、落日掌、焚天掌、弑魔掌、杀神掌、噬魂掌五招腿法分别双飞脚、无影脚、穿心脚、连环腿、以及神龙摆尾。
虽然谢无忧此前从未修炼过任何真正的武功，但是他从小就有与野兽搏斗的经验，深厚的内功基础，以及扎实的基本功，再加上过目不忘的本领，还有老不死的时不时的从旁指点，他也终于真正的悟出每一招、每一式的奥妙。
拳走力、掌走巧、腿走意，拳可为盾、拳可为锤，掌可为刀，掌可为剑，腿可为鞭、腿可为棍，不注重一招一式，放眼全局，勇往直前、化有形为无形、以无招胜有招。
几天以后，谢无忧终于达到了出拳如风、刚进勇猛，化真气为内力，化内力为拳意的境界，而且每一招、每一式都打的随心所欲。现在的他不管是一拳一掌，都打的虎虎生风一腿一脚都踢的有模有样，而且其中还蕴含着无穷的力量。
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