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李南最终选择自然是办了张年费会员卡,就在小姐姐眼神一亮,还要推荐他请个私教,买些课的时候,却被李南直接拒绝了。

毕竟他对这些还真不是太懂,而对于这种情况,李南的选择往往是先静观其变,待自己了解之后再做决定也不急。

来的健身房,李南发现偌大的健身房中,人数还挺多的,而且大多数还都是靓男静女,真正想象中的大块头,却是没有。

李南最先来的一个名为推肩器的器材旁,因为这里刚好没有人,而且看起来没有太多的危险。

尝试着做了一组,李南发现并没有自己想象中的那么简单。

“第一次锻炼?”一道女声在旁边响起。

李南顺势放下器械,同时活动了一下肩膀。

“对。”李南看向声音的来源,一身性感的着装将身材表现的淋淋尽致。

“怪不得,你连重量档都不调一下。”说完,对方顺势给李南调节了一下,“你再试试。”

这次,李南明显感觉好上不少。

“怎么样?有没有兴趣请个私教?”小妞说明了自己的来意。

“额,暂时先不用。”李南微笑拒绝。

看李南还不动心,小妞不由的使用起杀手锏。

“私教,能教的可是很多的哦!”说着,她的手指划过李南的身上,并且给于李南疯狂暗示。

李南哪里还能不明白对方话语中的暗示,他没想到对方能这么直接。

还是说城里人比较会玩。

所以他义正言辞的拒绝了。

女子的颜值确实不低,可高颜值的妹子在当今社会实在不要太多。

你遇见的少,只能说大多人的生活只是那三点一线,很少出去走动走动。

而且一想到对方经常会以这种方式拉客,李南就更加没什么心思了。

果然,听到李南再次拒绝,女子直接“切”的一声,骂声穷b,转身离去,翻脸堪比翻书。

不知有意还是无意,那声穷b还刚好让李南听到。

这让李南不禁感到莫名其妙,这人脑子不会有坑吧。

或者说她会认为,自己会因为听了她那句瞧不起人的话,然后赌气式的请她做私人教练羞辱她?

若真是那样,那还真是自己有问题了。

“请问你有什么需要帮助的吗?”

旁边再次传来一道甜美的声音,不过李南的心情刚被破坏,直接道:“不要私教,谢谢。”

“额……”女孩一愣,显然没想到李南会这么说。

“那好吧,不过我也是这里的教练,我看你是貌似是新手,要是有什么不懂的可以问我。”说完,女孩才甜甜一笑。

李南望过去时,正好看到她的笑容和将前面发梢捋向耳后的动作。

李南勉强对她有了些许好感。

“对了,我叫王菲丽。”女子做着自我介绍。

“李南。”李南回应。

看着李南继续做着器械推肩,王菲丽眼角闪过一丝失望,不过依旧保持着微笑,同时还不时的指点着李南。

比如器械推肩的起始姿势是,握住两侧的把手,保持肘部弯曲,与躯干成一条直线。

然后在呼气时候,完全挺直手臂,将把手推举起来。在动作到达顶部时保证让收缩感停留片刻。

最终缓缓让把手下降,回到初始位置,同时吸气。



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