沈卿没事去书房里从练字开始，大部分丫鬟们都退出正房各自忙碌，只有宁珊站在一边冷眼看时间的赶紧，她见燕夏从书桌的小盒子里拿出两个布袋子，帮大娘分别缠在手腕上，开始铺纸、磨墨只听她轻轻的叫了声大娘，沈卿走到书桌后提起笔开始练字。
宁珊看着沈家大娘子拿怪模怪样的桌子，不像平时用的矮桌是高腿的，人站在前面不用蹲下去做各种伙计，虽然怪些可也挺好用的，就这张桌子是沈家大娘子老远从京城带过来的，上船的时候就摆在她的船舱里，她想着回头也找个木匠做一个这样的桌子也不错，放在她的大营的营房内。
在宁珊走神的时候沈卿已经写完十篇字，燕夏收拾东西的时候走到她身边轻声说：“宁珊你去门口找小丫鬟打盆温水给大娘净手。”宁珊在她走近的时候差点出手掐住脖子，幸好及时回神硬生的止住动作，点点头往外走她突然觉得这段时间有些松懈。
吩咐完小丫头回神看见燕夏从书房那边出来，就走过去问：“燕夏，刚刚你给大娘往手腕上绑的事什么？”后者笑着说：“哦，你这么神神秘秘的还以为要问什么呢，那个是沙袋大娘从小练字就开始绑着，她说手腕没力气说是增加重力，可我们都不明白什么是重力。”说完就继续往外走。
这从小就绑的是她听之前的二等丫鬟晚玉说的，她特别喜欢说些大娘以前的话显摆资格老，可真正私密的事也不是她能知道的，也就是一些无关痛痒的。
宁珊听完这些话突然觉得以后练习也可以借鉴，回头也做几个沙袋绑在腿上和胳膊上，这样是不是也可以增加力气，想到这赶紧回书房去问沈家大娘。
进门直接走到沈卿旁边抱拳行礼，这次她行的是军礼以表示郑重，沈卿奇怪的看着这她眼神里充满疑问，宁珊：“沈家大娘，刚刚听燕夏说您平时练字手腕绑沙袋用来增加重力，属下不是很明白重力可也猜到是增加力气的，某也想在训练的时候增加一些力气。”
沈卿看着眼前的小女孩才二十岁不到，相比她两世加起来都已经活了五十多年，点点头说：“你可以把沙袋帮着日常坐卧起居都不要拆下来这样效果更好，我只有练字的时候带着其实效果很一般。”
过了好一会她又接着说：“绑沙袋太占用地方，这样你去门口守着给你找个更好的东西。”说完沈卿起身往临窗的坐榻走去，那边放了一口很大的木箱。宁珊赶紧出去把门关好守在外面。
沈卿她往箱子走去只是假装的，看见人出去赶紧进入空间，她记得之前买过两套重力换在空间的的储藏室放着，这个重力环还是因为怕万一跟末世小说一样，买来做日常训练用的如今她基本用不上。
她拿一套出了空间，这个重力环其实就是叫着顺口，它是四条带魔力粘的军绿色布环，带有一圈重力条装满的时候每个重力还有二十公斤重，每个布环里只留五公斤的重力条，把抽出的重力条放在一个檀木盒子里又塞回空间里。
沈卿扬声说：“宁珊进来。”宁珊在外面听见推门而入，关上门赶紧走到沈家大娘面前，沈卿：“这四个是送你的，长的绑在小腿上短的绑在胳膊上，你先帮一段时间觉得不妨碍恢复如常再来找我。”宁珊看着眼前说不上是什么颜色的宽布袋，没有绑带怎么绑上去呢一脸懵逼。
沈卿笑着起身走到她身边，拿起一条短的帮她绑在手臂上，两只都棒完后说：“这是你我的秘密不能让第三人知道。”宁珊按照沈卿的样子把腿上的两条也绑好，这样感觉出动作比平时费劲很多，抱拳对沈卿说：“大娘子，这算某欠你以后只要您吩咐不影响宁家和道义的事，我宁珊赴汤蹈火在所不辞。”沈卿淡笑不语看着眼前的宁珊。
这会锦红从外面回来看见书房的门关着，轻叩门板扬声禀报：“大娘，锦红求见。”沈卿听闻转头看着宁珊，后者几秒钟后才反应过来这是让她去开门。
赶紧往门边走去从里面把门推开，侧身让开让锦红进入。
这个时期的房屋大多都是木质的，每栋房子只有最外面的门是实木结构，室内的房门都是木格拉门，门上糊的材质根据主家财力和社会地位所定，沈卿住的这栋都是用轻纱糊制。
锦红进来行福礼直身回禀：“回大娘，上午跟宁远管事确定杭城十大绸缎庄，已经啊安排人去核实具体的情况，还有从苏州采购的布料已经安排人押送京城，”说完把写有绸缎庄名字的竹简递给沈卿。
结果竹简扫了一眼现在只有名单，也看不出什么顺手把竹简放在桌子上不在关注。
锦红又接着说：“宁远还说这边茶园多，回头安排去茶园那边转转，城外安静。”听到这沈卿想起一道名菜西湖龙井，就问：“安排人去采摘新鲜的茶嫩叶和鲜虾回来，晚上亲自下厨做一道菜。”这里的亲自下厨无外乎就是出一张嘴指挥厨娘做而已。
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