“原来功法就是吸纳灵气，合理调运全身真气分配进行淬体！”秦风联想到了自己之前被白浅云神识冲撞时，自身调用真气进行抵御。
在遗迹之内时，自己曾经吃了过多的莲藕导致真气汇聚在丹田之处，由于自己没有学过功法，导致真气乱串，差点走火入魔爆炸，现在修行了这门功法，就可以引导自己真气了，至于淬体所需的外部灵气的来源，秦风那是完全没有担心过，这莲藕还可以足够他吃很久。
上午结束功法课的学习之后，下午迎来了修仙通识教育课。
这通识教育课，讲的便是整个九洲的地理格局和修仙界的奇闻异事，这也是之前秦风没有了解过的。
原来在地理上，这九洲分为五个部分，分别是东西南北四周，加中洲，而京城就在这中洲之中。
两千年前，九洲大地那是一片洪荒，妖魔鬼怪四处横行，九洲大地的第一位王率领着大军四处远征，最终战胜了各路妖魔，统一了九洲，从此书同文，车同轨，功法公开。
并且在这五个洲之间，每个周各设立了一个道元学院，做到了只要有资质，全部有修仙的社会繁荣。
这南洲学院道元学院便是南洲中的这一所道元学院。
相传九洲之王境界超过了修行的极限，以至于他自己一人便单独成为了一个境界，是整个九洲，两千年来实力最强的存在。
也正是由于他的存在，才保得九洲平安稳定！
由于听得太投入，秦风感觉时间过得很快，放学后他将在旁边早就呼呼大睡的祝天明叫醒之后便回到了宿舍。
在宿舍之中，秦风便开始练习早上所学的吐息功法。
按照课程上的指引，秦风运行经脉，引天地之间的灵气进入体内，他可以清楚的感觉到经络之间真气的流动，这真气在流动中的过程中环绕在他的经络皮肤和肌肉之处，然后在慢慢的渗入其中，被吸收殆尽。
“原来真气是这么用的！”经过实践，秦风终于将真气之力进行了一次淬体。
“可是太慢了！”他清楚的感觉到这淬体的速度实在太慢。
秦风刚刚吐息了接近四个小时，可是感觉到的淬体感觉并不强烈，他初步估算，要想向他原来修行时有练气一层到练气二层，这样修炼至少要几个月。
“看来没有灵根真的不能按照这套方法直接修行！不然筑基没修到估计自己就嗝屁了！”秦风想到。
想到这的秦风到房间内取出来储物袋，从里面拿出来了一节莲藕。
他端坐好后，开始运行吐息之术，然后将一节莲藕塞进了自己的嘴里，开始试着一边吃莲藕一边练功法。
随着秦风吃下莲藕，一股袖珍的云团在秦风头顶汇聚，真气向云海一样由这云团流向秦风。
最开始这云团的真气进入秦风身体时，他还感觉到冲劲有些大，有点压不住，导致丹田处受到很大的冲击，但是运行了一会功法之后，真气很明显被有规律的引导到了全身，秦风感受到了比刚才强烈百倍的淬体！
几个小时过后，云层消失，秦风感觉整个人疲惫一扫而空，肌肉比之前结实了很多。
他站起来走到院子当中，在墙角忙活了一阵之后，从里面搬出了一个非常大的石头。
将石头放到了院子里面之后，秦风用了五分力对着石头击出一拳，这石头被击中瞬间变得粉碎。
“果然如我所料！淬体之后自己的力量增长了很多，而且身体的抗打击能力提高了很多，刚才用拳头打石头，手也不会感觉到很痛！不出意料的话，身体其他部位也一样！”
“有了这莲藕，修行速度确实快了很多，如果坚持的话，估计一周就可以突破练气五层了！”想到这秦风心情顿时好了起来。
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