何明从箱子里拿起战技——光拳！
之前自己还在羡慕郭通他们的战技，没想到自己这么快就能有自己的战技了。
为此还特意问过小天，结果小天因为自己没有去找炼丹药材，正生气着呢，不愿说话。
从前到后认真的翻看了一遍光拳战技，也弄明白，光拳总共分为三层。
第一层，修炼成功之后，一拳之力达到300公斤。
第二层，一拳之力可达500公斤。
第三层，一拳之力可达800公斤。
而自己目前的一拳之力，基本上也在200公斤左右。所以想要到达300公斤，应该也不是什么难事。
接下来就是观看视频学习了。
将储藏文件插进电脑，打开之后，在修炼室的专用光幕上，便显示一个四十岁左右的中年男子，面部信息被模糊处理过。
视频一开始，就是男子摆出起手架势。
光拳，以稳健下盘，结合身法融会贯通结合体内气血调动而来，以手搏掌打、拳击腿踢、步稳身快为主，使招式拼接连贯。
整套拳法的练习，根据三层，分为三套动作，一套比一套难学。
视频中正在演示的事第一套拳法，相对来说是最为简单的。
打拳的架势跟着视频，几乎没有什么问题，难点在于一招一式都要结合体内气血搬运。
如此一来，自己在练习的时候，刚开始必须做到一心二用，气血调动要随心而动，最后达到心不动，气血随身而动的地步。
在进入禁区之前，自己也尝试过在攻击的时候调动气血，但是那时候总会感觉到身体内的气血运行带有一种滞涩感，要想让气血运行到自己预定的地步，总是需要很长时间，根本无法跟攻击动作相配合。
但是现在，经历过洗精伐髓，何明发现最大的好处就是气血运行，真正的是随心而动，顺畅轻快。
因此，对自己来说主要的就是熟练光拳的整套动作，而后让气血随身而动。
作为战技，必然会附带一套气血运行轨迹图，就是施展拳法的时候，气血运行的最佳路线图。
何明花了三个小时，在修炼室埋头苦练，终于在午饭前，熟练地掌握第一套拳法架势。
上午的修炼算是达到目的，去食堂美美地大吃一顿，然后回房休息。
并不是何明不够勤奋，不继续去修炼。
而是在禁区之外，他发现了一个比较严重的问题。
一个上午不停地打拳，发力，其实是十分消耗体力的。
一般这种时候，配合修炼功法，吸纳灵力滋养身体，是效果最佳的时候。
但是在昨晚的时候，何明就发现了不对的地方。
由于第一次在禁区修炼，洗精伐髓实在是太让人沉迷那种感觉了，回来之后，何明自然不会放纵自己继续像以前那样虚度。
直接就开始了修炼。
结果就愕然的发现，自己2.3的灵感不是一般的强大。在外面竟然还是感受不到一点儿灵力。
这就让人十分难受了！
明明窗户外面有金山，自己还出去捡到了好多，赚了不少好处，但是外面还下着刀子雨，自然是躲在窗户里捡金子最为安逸划算，结果一进来就发现窗户竟然是自动感应的，你一进来，他就上锁了。
明明金山触手可及，偏偏就是不让你在屋子里拿。
这样一来，或许自己以后大部分时间，恐怕都要在禁区待着了！
而要想在禁区久待，就必须要提升自己的实力，可是想快速提升实力，又需要尽快回复身体，吸纳更多的灵力，而偏偏自己又只能在禁区吸纳灵力。
这样，就成了死循环了！
难道每次都要像现在这样，只能靠休息度过身体疲惫期么？明明是最好的修炼时机，却只能让机会白白流过。
或许，可以这样？
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