减肥要有氧运动,少吃碳水化合物,要去除体内湿气,去湿气用的薏米要翻炒过。。。还要注意燃脂心率。
好的,我的目标不是减肥了,是健身了,亲。
我都不好说,就算被骂也不得不被逼着减肥的我很想说,人家专业的医生对人体都没有了解透彻,觉得人体大部分成迷,那么这么专业的燃脂心率怎么来的?还一副很准确的样子,不会就是一个名词塞。那么我更想知道带着测心率的仪器做有氧运动来减肥,效果是不是杠杠的。就问你一个月能瘦多少,都是燃脂心率的效果么?
切,我昨天因为没有戴测心率的运动仪器而被嘲笑了,我心里阴影面积有多大,我当时有种不知道为什么还活着的感觉,减肥的名堂太多了,多喝水不行,少喝水也不行,难道要解剖我后找到一种最佳减肥方案才允许我减肥么?不把心率控制到燃脂心率就会减肥反弹,能这么说,一定知道谁能证明喽。证明拿来看啊,我的心还告诉我,它不跳动了才能彻底帮我瘦成骨头。
发牢骚而已。其实就算没有监管,我们也应该知道自己该做什么。
正文:
音乐广场,学生会组织开会,热闹。
牧牧开了场白“各位神学府的同学们,恭喜大家活了下来,同学们,我作为神学府学生会送给大家几句话体会一下啊,那就是不想挨骂,先要听话,看看环境,就剩我了,独孤求败,欢迎送菜,胜者为王,不服不行”
“我先定几条规矩,以前有的规矩请自动覆盖啊,先安静地听完。”牧牧提高了调门,“我把神学府划分为了9大区块,大家请看屏幕,这屏幕上的不是蛋糕,而是神学府划分出来的九大天使禁猎区,在天使禁猎区里面天使不允许有武力行为,这是双向的限制,其他的种族也不可以暴力对待天使,听清楚了么?天使禁猎区设置了感应天使武力值的机器,有明显的标识提醒,当然也长期设立了巡查的区长和副区长,每个区的区长和副区长的名单在这里。”
牧牧用绿光画了个圈提醒,端起一脸标准的假笑“对,没错,鬼森林这一片的巡查由凤仙和正银去,一个人类一个天使,很和平把,凤仙呢,还不算成人,可以由我这位法定监护人代理执行,如果有哪位觉得不公平的话,不接受反驳。”
为什么总是这么乱?听不懂啊?
有不怕死的举手,原来是同班了一年还没死的啊,“牧牧算是人么?”
牧牧一直不肯承认是天使,现在被尖锐地问及了生世,还是一语双关,牧牧只能硬着头皮一脸尴尬绿道,“我是人。”
“那么一个人和一个人有点。。。太。。。合适了。。。”那个人退缩了。
牧牧一拍巴掌,立刻呼应上了,“各位听听,听听这不反对的赞同声音是多么有力,说明我们很民主,对么?”
“杠精们,区长和副区长名单在这里,具体的可以散会了询问区长和副区长的,他们保证把你们忽悠好。”贤二学长站出来为牧牧站台说话,听着很怪也是情理之中的,因为这些区长和副区长也是现在才知道自己多了一项权力和义务的。
牧牧堆满讨好的笑容,“没办法,今天开学,天使的数量激增,在神学府泛滥,我学生会考虑到全体学生,所以设立天使禁猎区控制疫情泛滥,为你们大家好,不服的找白狼,好,这个话题断片了。”
牧牧没说多少话,但已经乱成一锅粥了,意料之中,安静花了很长时间,就是这么没素质,泼冷水都冷静不下来,非得泼滚烫的油才有了效果。
“好,下一个话题。”牧牧冷峻道,“我学生会会进行人口调查,会根据大家的种类的不同再编制新的花名册,不同种类的族群都有自己的族长,族长对族内事情负责,遇事要及时向学生会报告,没有报告,学生会一律不负责,族长负连带责任。特别是那些重大血案,敢不报告,我学生会会报官的,提醒了哈。细则之后公布。”
这都得罪不起的事情啊,要是能执行就真厉害了。
“好,下一个话题,我学生会增加兴趣班,我作为神学府的学生会会长,会给大家免费找空余的教室供大家研究兴趣爱好或讨论学习的,参加兴趣班的人可以利用自己兴趣班的特长赚钱,例如搞金融的兴趣班可以帮绣花兴趣班的同学理财赚钱,收取佣金,就是以公司的形式存在,发工资了,就不用担心自己在神学府的生计问题了,还可能解决保险兴趣班的经济问题,多好啊。当然了,每个兴趣班都会设立掌权的班长,和管钱的经纪人,经纪人应该可以解决班里的温饱问题。我们学生会大力支持,自然要不定期的设立奖项,届时各兴趣班可申请团战,赢的一方可以夺走奖金自由使用,当然,实在是吃不饱的兴趣班可以到学生会申请援助,但学生会的支持可能会附条件,先说好,后不乱,详细的情况将会在以后公布出来。”
“这明显是保护扶持弱小啊,大大的破坏了神学府的规矩。”有人反对。
上有鱼给八兵卫递了个眼神,八兵卫立刻站起来咆哮着反对,“什么意思?牧牧啊,你要开善堂啊,一个人扛起大半个神学府往前走么?有些地痞流氓就是看你太强了、太好了,才嫉妒你,不用理会,他们闹他们的,不是你的错,你很好。当然,你看,学长劝你啊,这不实际,就算你求人把财求到了也填不满贪婪的窟窿啊。”
这口气也太大了,兴趣班要成立了,有钱的要撑死,没钱的也要撑死。
“弱肉强食啊,这逸了反而把人养刁了。”
“不会啊,我想了,我的钱不好拿,我的人更不好欺负,我设立小小的金字塔,我让人管人,照样的人吃人,我慢慢的加规矩,慢慢的收紧口子,反而会更轻松,谁让我既是神学府第一又是无冕之王呢。”牧牧笑了,“谁没有麻烦,闲得慌,我有的是办法找来不自在,不信的就试一试。”
本章未完 点击下一页继续阅读