在点穴神书上记到：
脐下阴交穴，穴中最奇妙。
冲任肾之交，发育才良好。
冲为血海，任主胞胎，肾能藏精。故而女子血液不能上冲，男子精气难以上灌头面，乃阴交闭阻。此处如喷泉之开关，按通则水液冲顶，滋灌百脉。
道家修炼认为，人无冲劲，成事不足。后劲不足，败事有余。故打通肾脉跟冲脉在阴交处的汇合很重要！
人在趴下时，如同壁虎爬行，正是阴交贴地，旋转不止。此穴在任脉上，大有任重道远，符合任脉经旨。又有百川归海，包含肾脏功能，还具足贴地冲天。有不飞则已，一飞冲天不鸣则已，一鸣惊人之意。
故歌唱家打通阴交穴后，音声必定上冲霄汉，不可思议。但凡肚腹诸疾，此穴皆统管无余。
此乃虚者救星，亢者福音。
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