正因为这极阳决是天阶功法，所以即使是入门级的极阳漩也是极难修炼的，根据极阳诀中记载，即使是修炼天资极高的修士也要百年方能修炼成一个极阳漩，而且修炼凝聚极阳漩的过程极其艰难，而且伴随着巨大的痛苦，更不要说那些天资低的修士，估计寿元断绝之时恐怕连一个极阳漩都修炼不出，连这修炼极阳决入门的门槛都没迈过就身死道消了。
修士能够凝聚极阳漩的个数并没有限制，极阳漩越多意味着吸纳转换极阳之气的数量也越多，所以修炼极阳诀的速度也越快，但是即使是创造出极阳诀的极阳仙人，在他飞升仙界之前也只修炼出九十九个极阳漩，这也是极阳决中所记载的修炼出最多极阳漩数量的修士了。管中窥豹，不难看出这极阳漩的修炼难度十分高，也可得知这极阳决的修炼难度了。
“不愧是天阶功法，单单这入门的极阳漩就如此难修炼，要是在外面以我的资质没准得修炼数百年才能修炼出一个极阳漩，不过既然在这里没有时间的概念，这里真是一个绝佳的修炼之地，不过就是不知在此处修炼而成的极阳漩，回到了外面还会不会存在，不过即使不存在也没有关系，起码这也是宝贵的经验，到时候在外面再修炼极阳漩的时候就会快上许多了。”
于是林尘就在这白色世界之中开始修炼极阳漩，“极阳决中记载人体部位不同，极阳漩的修炼难度也不同，其中以人体的四肢最为简单，头部最为艰难。那我第一个极阳漩就决定在右手手心吧！”
下定决心之后，林尘开始依照极阳诀凝聚极阳漩的心法口诀开始修炼了，林尘感觉到刚才那飞入自己丹田之中的金色种子显现出来了。当金色种子飞入林尘丹田的时候，林尘仿佛福至心灵一般就知道了这金色种子的来历，这金色种子是极阳诀的传承之种，只有拥有了这传承之种才能修炼极阳诀，所以就算是拥有了极阳诀的修炼心法，没有传承之种一样无法修炼极阳诀。
当修炼极阳诀的修士陨落的时候，就会凝聚出一枚金色的种子，这颗种子里记载了极阳诀的介绍和修炼心法，同时只要修士愿意也可将自己这一生对于修炼极阳诀的感悟记载在其中，而这金色的种子就是传承之种了。林尘知道自己身体中的这枚传承之种是一个修炼极阳诀的修士死后凝聚出来的，其中就有这个修士对于修炼极阳诀毕生的感悟，这可是无价之物，
可是传承之种中并没有留下关于这个修士的任何信息，但是在心中林尘对于这无名的修士有着深深的感激，因为可以将修炼极阳诀的感悟无私地奉献出来留给下一位的传承者，在修仙界是很少见的。
这位无名修士临死之前还在传承之种中留下了一个遗憾，那就是他穷尽毕生的精力修炼也只修炼到极阳诀第八重境界，并没有达到传说中的第九重，所以他希望下一位传承者可以凭借着他留下的经验突破第九重，成就极阳大道，感受着传承之种中浓浓的期盼之情，林尘坚定地说道：“前辈放心，我一定会好好修炼极阳诀，有了您的经验我一定会修炼到第九重，不会辜负您的一番心意。”
运转修炼心法之后，林尘感觉一股玄妙的气息从传承之种传出，通过上一代修炼极阳诀的无名前辈留在传承之种中的修炼经验，林尘知道这股玄妙的气息就是用来形成极阳漩的，经验中提到虽然每个修士身体的结构在大体上相似，但是因为血脉、天资、体型等等的影响，造成了细微之处的不同，正是因为这些细微之处的差异，导致每个修士虽然修炼的是同一种功法，但是修炼过程中功法的运行路线总是有一些偏差的，只要找到合适自己的功法运行路线，修炼起来就能事半功倍。
传承之种中就有那位无名前辈留下了关于探查极阳诀最佳功法运行路线的法诀，林尘已经将其掌握了，找出了自己的最佳功法运行路线。他现在就操控着传承之种散发出的那股玄妙的气息在沿着最佳路线运行。
这股气息从丹田出发直至到达林尘的右手心，然后就停留在林尘的右手心之中，随着心法的持续运转，林尘感觉到那股气息源源不断地从传承之种中散发出来涌入右手心同时还在自己的右手心开始旋转起来，然后他就感觉到了一股微弱的刺痛感，随着气息旋转的速度越来越快，手心传来的痛感也越来越强烈，从一开始针刺般的痛感一直到最后仿佛整只右手好像要这段一般的痛楚，最终林尘放弃了心法的运转，退出了修炼，因为他感觉到如果自己再不退出很有可能自己的这只右手真的会折断变成残废。
修炼之时右手剧烈的痛楚导致林尘此时心跳剧烈地跳动着，深深地呼吸了数口，平复了后怕的情绪，通过这次试探性的修炼，林尘对于修炼极阳漩的难度有了一定了体会。
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