凡乐一转头，正好看到铁羽过来。
他身后跟着一脸冰冷的冰羽。
两兄妹关系不错，但冰羽一见到铁羽，便不住念叨让铁羽少吃多减肥。
但铁羽一日五餐都嫌不够，哪里能少吃。
所以每次见到自己妹妹冰羽，铁羽便头疼一片，能躲则躲。
不过此时，铁羽似乎被冰羽逮个正着。
冰羽紧紧跟着铁羽，形影不离。
铁羽远远看来，正好凡乐、安君子还有凌子兰在这边。
仿佛像看到救星一般，铁羽连忙朝着这边奔来，身后的冰羽寸步不离。
凡乐见到铁羽过来，眼珠一转，问道：“老铁，今天上午做完这修体神功感觉怎么样？”
铁羽认真地看了凡乐一眼，确定凡乐没有在说笑，铁羽指着自己，“你觉得我这个体型，能完整做完第二套武者修体神功吗？”
呃！
凡乐愣了一下，倒是没想到这茬，他只是想问铁羽做完这修体神功后，身体会出现什么变化。
铁羽这才了然，回道：“变化当然是有的，要不然怎么会叫修体神功！不过今天只是刚开始适应而已，等时间长了，才会有变化。
我曾听上届的学员说起过，这学院的修体神功虽然大众化，但最稳定合适！
一修简单入门，产生内劲便成功进入一修，普通人修炼到一修境界基本在三、四天左右时间。
二修循序渐进，差不多需要三十天左右时间。
三修颇为辛苦，估计要在三百多天时间。
至于四修及以上，就不是学院所能培训传授的了。
并且突破三修，进入四修也就是毕业离院之时。
进学院学习的学员基本都是家世不好或者自身条件不足的。不像那些家境显赫的，听说他们的修体功法可比学院教的要好得多。
学院教的修体功法一般都是平民化的功法，充其量能修炼到四修，再往上就要靠别的方式了。”
还有这种说法！凡乐、安君子、凌子兰互相看了一眼。
十倍左右的时间么！
照时间换算，按着这种方式修炼，四修岂不是要……三千多天！
凡乐心中一惊，进入内城岂不是遥遥无期。
那还玩个锤子的修炼！
“我今天做完这修体神功，身体就仿佛多了一股力道一般，你知道这是什么情况吗？”安君子见铁羽似乎知道不少，连忙追问。
“还有这情况？”铁羽皱着眉头，不解，口中疑惑道：“不应该啊，怎么这么快就产生内劲了！”
冰羽凑了上来，看了看凌子兰，惊奇地问道：“子兰妹妹，你也是这样吗？”
凌子兰点了点头。
安君子在一旁雀跃刷脸，冲着冰羽连道：“我也是！我也是！”
“一边待着去！”冰羽瞪了一眼安君子。
“哦！”安君子灰溜溜地退回。
冰羽又对着凌子兰道：“你真是厉害！这才第一天开始修炼，就产生内劲，将来前途不可限量啊。想当初，我练第一套武者修体神功时，足足四天才修出内劲！”
“第一套？”凌子兰疑惑地看着冰羽和铁羽。
铁羽尴尬地笑了笑：“小冰比我早一年进入学院，今年为了监督我减肥，特意等了一届！”
凡乐却关注到其他信息，“内劲是什么？”
铁羽更尴尬了，恨不得把头埋进裤裆里。
当然，以他的体型，这个动作打死他都做不来！
铁羽道：“别问我，我也没修炼出来，问我妹吧，她现在可是三修阶段！”
“内劲是修体期武者的标志！内劲存在于人的身体内部，是修体境界高低的表现，一修、二修等随着不断的修行，内劲会逐步增长，比如我现在三修的境界，内劲足以徒手捏碎一颗石子！”
冰羽说完，仿佛验证一般，从地上捡起一颗指头大小的石子。
两指夹住，秀眉斜立，眼睛陡然放大，石子已经碎成几粒，从冰羽手中滑落而下。
凡乐都看呆了，这么强悍，徒手碎石！
如果捏碎一块木头，倒是勉强能行！但换成石头的话，也不知道使出洪荒之力或是吃奶的劲能不能捏碎……
冰羽拍拍手中的灰，仿佛微不足道般。
不过她像是想到什么，看着铁羽道：“小铁，看到没，我实力可比你高的很，要是我以后发现你偷吃东西的话，我就这样把你的手捏残！”
铁羽泪流满面。
凌子兰又问到关键，指了指安君子，“那我们现在算是几修，还有内劲怎么判断，境界怎么划分的？”
冰羽详细解释：“你们应该算是一修吧，内劲多少和境界划分相关，很好判断的，训练场地有测力石，全力打在上面，按打击印痕深浅就能知道。子兰妹妹你短短不到一天时间就修炼到一修，真是奇才啊！”
“我呢，我呢？”安君子不住地追问。
冰羽瞥了安君子一眼，“反正又打不过我，你跟小铁一样就是个渣渣，连废材都不如！”
说完，还不忘掐了铁羽一下，铁羽刚擦完的泪又哗哗流了下来。
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