归元法决，以玄气收纳与内丹丹田，打通身体身体三大主脉，主脉打通，修炼大成，身体玄气生生不息，造化不觉。随即张凡才开始按照记载中研读起来。待记住书中所有内容，天地玄气在张凡呼吸吐纳之间，呈光电般的进入张凡丹田内。
呼，缓缓吐出一口浊气，张凡感觉自己的身体轻盈，而体内的玄气运转流速也比较快，待到自己打通三大主脉，玄气生生不息之时，自己才能运用自如，而现在玄气运转较快，自己如果出手，只能一击必杀，在自己体内玄气未消失。
这才开始修炼起劫剑十三式，在院内拿起宝剑闻声起舞，招式虽为十三招，每一招一式，体内运转玄气，顿时宝剑清鸣之声，响彻屋外，招式以破，刺，斩，御，卸，灭，抵，凌，返，归，动，挽，截十三诀为首，横破，破尽苍穹，剑招一闪，张凡双腿从墙上弹起，手中宝剑犹如游龙般刺向虚空，挑刺，剑刺五方，张凡退三步，几十道剑光，闪烁在院内四面八方。斩魂，斩立不决，手中宝剑向上微挑，转身宝剑以左侧斩出，张凡体内在运转这三招剑诀体内玄气以空无十分之一了，当下坐在地上恢复玄气。
次日的清晨，张凡身穿赤服在此踏入学院走进冬导师屋内，看到冬导师张凡微鞠躬，然后冬导师，微笑的说道，小家伙，知耻而后勇，一时的挫折并不能证明什么，只有身躯如铁石，心凌厉如刀，才能走的更长远。
张凡听到冬导师的教诲，说道，多谢冬导师指点，只不过每个人都不一样。说罢看向坐在一旁座椅上的冬导师。
冬导师说道，好了小家伙，也不跟你矫情了，岁数越大越啰嗦，这是你今年的金线，你也不知不觉来到学院一年来了，导师希望你能放下心中的怨念，说罢站起身体，把金线交于张凡，拍了拍肩膀。
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