他撩开自己上衣的下摆,看着自己的腹肌,心底琢磨,虽然最近自己胖了,但是体脂率肯定不高,大概15%。
如果这么点体脂去掉了百分之八十,那剩下的那么丁点脂肪肯定会出问题。
陈琦在考教练证的时候就学过,人体的体脂率不能过低,要不然会引发一系列健康问题。
他想了想,将跑步机减脂率改成了40%。
“这样就差不多了。”他踏上跑步机的履带,跟着跑步机跑起来。
一分钟后,跑步机自动停了下来,陈琦从跑步机上下来,明显感觉到了差别。
他再掀开上衣,腹肌的脉络更深邃清晰了,他的体脂从没这么低过,现在的他不用备赛减脂,就可以直接去参加健身比赛了。
他把秦芷给叫来了,让秦芷体验一下这两个新器械。
秦芷看着自己一下子瘦了,腿还长了,激动地原地蹦跳。
陈琦上下打量一下,说道:
“你这身材可以去走T台了。”
秦芷摇头笑道:
“没有啦,虽然腿长,但是身高不够,那些女孩都可高了。”
陈琦笑道:
“那你现在跳舞应该更好看了。”
秦芷得意道:
“那是自然。”
等秦芷平复心情,她看着陈琦,问道:
“陈哥,你咋这么多新奇的玩意,太神奇了。”
陈琦笑道:
“这可是秘密,对了,如果有人发现你的变化,知道怎么说不?”
秦芷笑道:
“懂懂,就是说我去做手术也不会给你带来麻烦的啦。”
陈琦点点头,秦芷是个聪明人,不用他操这份心。
秦芷又说道:
“陈哥你这么多好东西,如果能投入市场,那真是富可敌国,可惜的是都是烫手的山芋。”
陈琦无奈道:
“是啊,之前为了招揽人气造出来的几波声势,我估计已经引起不少有心人的注意了,所以接下来都得低调行事。”
过了一个多星期,在施工队加班加点的赶工下,新游泳池终于完工。
陈琦迫不及待地开启游泳部。
游泳部刚开业,人气火爆,还有不少会员直接购买了高级课程,可把秦芷累坏了。
这天,游泳池方向传来吵闹的声音,陈琦赶过去发现是有一个大叔买了高级课程班,在秦芷给他上课的时候,竟然趁机揩油。
秦芷也不是吃素的,直接赏了大叔一个响亮的巴掌。
本来游泳池的人就多,大家都看起热闹来。
这一下大叔恼羞成怒,竟然对秦芷动起手来。
两人拉扯中,秦芷明显不是大叔的对手,身上好几处青紫,好在陈琦赶来及时,将大叔拉开。
这会张向东听到动静也放下了舞蹈课,飞快地赶过来,陈琦交代张向东看着大叔。
他从休息椅上拿来浴巾给秦芷披着,带秦芷回到健身房大厅。
两人刚到大厅,就听到隔壁传来喊叫声。
“打架啦,要出事啦。”
“快报警。”
陈琦赶忙又跑向隔壁,秦芷放心不下,也跟了过去。
一到隔壁,两人就看到张向东在水池里,一边对流氓大叔拳打脚踢,一边把大叔的头往水里压。
这会大叔已经没有什么动静了,不知是死是活。
“向东你冷静一下!”陈琦脸色大变大喊一声,赶忙跳下水,拉开暴怒的张向东。
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