只要照着这两门拳法练，就意味着邢云全身的肌肉、大筋、皮膜和骨骼将得到更加完善的锻炼，无形中再次增加他全身的力量，将拳术修炼到更加高深的境界。
于是邢云在得到这两门拳法之后，当即开始尝试着练了一下。
邢云先练的是牛魔大力拳。
牛魔大力拳总体只有三式，第一式是牛魔顶角，练法是双脚张开，如牛蹄而立，弯腰下身，双手交叉抓住双脚脚腕。
人摆出这个姿势之后，身体必然前倾，为了保持身体的重心，值得用力向后，头部颈部上扬，犹如老牛顶角的姿势。
这一式，总共就有一百多种的变化，习练者通过不同的姿势变化，逐渐锻炼到全身的肌肉、大筋、皮膜，增强全身力量。
邢云照着拳法练了之后，果然发现身上一些细微的变化。
牛魔大力拳很全面，邢云照着练了之后，能感觉到身上一些细微的地方，之前练拳不曾锻炼到的地方，在修炼了牛魔大力拳之后，逐渐得到加强，使得全身各处更加协调，劲力转化，闪转腾挪也更加自如起来。
“果然是精妙的拳法，对全身肌肉、大筋、皮膜的锻炼程度，是拳术界任何拳法，任何秘术都达不到的。”邢云赞叹。
他能感觉到，自己身上有些不足的地方，在修炼了牛魔大力拳之后，渐渐的补足，一些漏洞被填上。
不仅牛魔大力拳，就是虎魔炼骨拳，邢云练了之后也有这种感觉。
邢云在练虎魔炼骨拳的时候，能感觉到锻炼的部位的骨骼有一种苏苏麻麻的感觉，温热温热的，很舒服。
而且邢云在练虎魔炼骨拳的时候，不仅仅只是按着虎魔炼骨拳的练拳方式修炼，而是在修炼的过程中加入了虎豹雷音的特殊的震荡方式。
这两种锻炼骨骼的功法一起修炼之后，立马发生了化学反应，全身骨骼都似乎在内部运抖，爪甲齐出，冲撞踢击之间，骨骼一震一颤的，就好像是钝刀被磨刀石上磨着一般，渐渐的生出了锋芒来。
修炼虎魔炼骨拳的时候，加入虎豹雷音的震荡方式，无疑是事半功倍，能逐渐加强骨骼的密度，强大骨骼的硬度，拳脚踢踏挥出，一趟比一趟，都增加着一种锋利的洞穿力。
尝试着修炼了牛魔大力拳和虎魔炼骨拳这两门拳法，感受到这两门拳法的效果后，邢云当即决定暂时不再继续南下，而是停留下来，将这两门拳法炼成再说。
于是，邢云在来到浙省嘉-兴的一个名为陈塘镇的江南小镇之后，就停留了下来，打算在这里精心的修炼牛魔大力拳和虎魔炼骨拳这两门拳法。
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