况且是个人都知道，即便是修身境这最基础的境界，每一段的提升没有长足时间对肉体的历练，提升也是极其困难的。
就算石然再天才，三天的时间，顶多也就能到达修身境六、七段。
要知道，每一段之间的实力差距都是千差地别的，更别提苏九明比石然高上三段还多了！
“好了好了，既然你们已经决定了，我就不多过问了，三天后，演武场准时开试！”
真是一只老狗逼，把自己身上的干系推得一干二净！
既已决定，众人散去。
石然压根儿就没打算跟他们多说话，当先快步回到自己的卧房。
因为刚才收集了一波不菲的情绪值，急于快速升级。
进门之后，发现邬钰二人已经将房梁重新修好，已经去修炼了。
修个房子或者盖个房子这种事，对于修者来说实在是轻而易举。
“啧啧……收获颇丰啊！”
石然看着系统面板，喜上眉梢，已经达到了2217之多！
“升级！全部用光！”
随着皮肤表面的一阵连闪，修为连升三段！
“修为：修身境八段（417/800）”
一股比之前感受更为强烈的力量充斥全身，发自灵魂深处的舒畅感行走在筋脉的各个角落。
要知道，渡劫失败之前的石然可是用了十几年的时间才达到凝神境巅峰，成为同辈无敌。
而现在，仅用了一个上午的时间，就从一个不能修炼的废体突飞猛进到了修身境八段！
这可是常人数年甚至十数年才可能完成的啊！
如果这事儿让别人知道了，肯定吓得下巴磕都得掉下来。
当然，这也是石然有把握仅用三天的时间就可以吊打苏九明的原因。
“好了，接下来就是……反复横跳！”
低语一声，石然双腿迈开一定的距离，按照脑海中那个小人儿的动作开始左右跳跃。
其实很简单，脑海中假定三条平行且间隔相同的仙，站在中线位置向右横向跳跃，踩到右线后迅速向中线跳，再发力往左线跳动，如此循环反复。
然而就是如此简单的动作却没有石然想象中的那么简单。
没跳几下，双脚落地的位置就已经偏移三条假定线。
而这秘技要求的第一步，便是双脚每次都要落在相同的位置。
约莫一个时辰之后，石然浑身上下就已经被汗水浸透了，脚下的青石板也出现了无数被踩得深深陷下去的脚印。
不过其中几个脚印较之其他的更深一些，足足达到了一寸的程度！
“呼……”石然抹去脸上的汗水，面露喜色。
因为他不光发现自身的反应力以及身体速度有了显著的提升之外，修为竟然也悄然提升！
“修为：修身境八段（546/800）”
一个时辰，竟涨了一百多点！
照这样跳下去，就算没有肉体方面的提升，也仅需不到三个时辰就能达到修身境九段了！
那还等什么，跳起来！
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