视线内对方的机甲突然消失，王成还没来得及分辨方向，背部就有痛感，自动护罩应声而碎，他也被冲击力直接打趴在地。
王成只来得及从地上弹起来，自动护罩都没来得及重新开启，便又遭遇了一下来自前方的重击，他只能眼睁睁地看见对方的机甲在甲仓内的屏幕上放大，勉强做了个最基础的防守动作，然后连人带机甲被接触后的巨大冲击力打得往后滚。
之后的剧情和昨天差不太多，趴爬滚滚，精简明确。
对练（挨揍）的三个小时二十分钟过去后，王成躺在甲仓内，挣扎地按了按钮把自己送下了甲，然后一个无力地侧滚，从甲仓的升降平台上滚到了地面上，很想就这样一直躺到第二天开始训练。
然而这是不可能的，挨打也是要消耗体力的，这会儿他已经饿得不行了，被打了三个小时身上需要处理的地方不少，上恢复机的时间是一天所有的训练课结束后最长的，他在地上再磨蹭一会儿，食堂就该关门了。
或许是饥饿给了他爬起来的力气，王成几乎是挪到了恢复机旁边，开了恢复机躺进去，连伸手点恢复机选项的力气都没有。
恢复机如果在一分钟内没有设置模式，就会默认脱力并且开启精神连接，因为知道有这个设置，所以王成的意志力就不足以支撑他动手设置接下来的治疗选项了。
从恢复机里出来，陈指和今天对练的那位早就不在训练场等他了，接驳器在恢复机里面的时候响了一下，
王成点开看了一眼，发现是陈指对他今天表现的总结，措辞很是严厉，对他的表现和状态很是不满。
叹了口气，王成走到了食堂，食堂工作人看到他终于来了以后也松了口气，把东西在他面前铺了半桌子：“快吃吧，吃完我们也好下班。”
训练计划表里排得实在有些过分满当了，训练的时间表基本是卡着他现在能保证自己的精神状态和训练状态的那根线来的，他不可能牺牲自己的睡眠时间去看陈指布置的比赛，那样必然会导致自己第二天训练的时候状态不够饱满，‘死’得更惨。
但是，一天一共只有三十个小时，除了必要睡眠时间以外基本都被陈指排了个满当，他该从哪挤这个时间呢？
吃饭的时间不失为一个好选择，而且，不看着东西吃，他也不会因为有些食物的外表看起来不那么美观而倒了胃口，一箭双雕，简直完美。
所以，吃饭的二十分钟内，王成终于成功地把自己所有不认识的动作全部了解了，终于可以着手进入全局分析环节，当然，这个进度肯定还是达不到陈指要求的。
王成吃完东西后便准备回宿舍，他要做的事情还有很多，今天一整天的训练内容他还没有总结，做完总结以后还得抓紧时间看比赛做分析，能分析出来多少是多少，然后抓紧时间开始休息，务必保证明天的训练状态。
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