今天是测试身体素质的日子。这五年间，狼啸天用尽一切能用于婴幼儿身上的锻炼方法，努力提升身体素质。终于，到了今天这个检验成果的时候。
这是‘世界树’下的一角，被开辟出来作为锻炼主场所——演武场。
演武场的正中央一字排开地摆放着五个标准砝码，分别是十公斤、二十公斤、五十公斤和一百公斤。泛着金属光泽的砝码上标注着明晃晃的数字标识，这又是‘世界树’的一个新品种。狼啸天拿起来试了试，然后表示：‘嗯，味道还不错——还是夹心的呢。’
“嘿呀！？”十公斤的上天了。
“呼哈！”二十公斤的挂在了离地二十米的树枝上晃荡着。
“咿呀！”五十公斤的轻而易举。
“一、二、三、四……九、十。”一百公斤的也没费多大劲就完成了指标。感觉身体还颇有余力，但是为了以后考虑还是悠着点吧。
……
“呼……”狼啸天捂着肚皮长出了一口气。“果然还是不能吃太多呀！”
从五年前开始，狼啸天的食量就在不停的增长着。准确的说是从他意外吞食了那页玉色书页时开始的。起初他还以为只是正常的运动消耗所需的能量补充，直到有一天他吃下了一份重量为十公斤的水果拼盘时，才发觉事情没有那么简单。
从那天开始有意识地统计饮食的分量。结果自然是食量一天天地小增长一年年地大增长。而目前一餐饮食的最高记录是十五天前，一餐吃下了总计超过五十公斤各色食物。撑得他第二天只是意思一下吃了十公斤食物。
躺了一会后，肚子已经不怎么胀了。狼啸天翻身起来，心情愉悦地迈着王八步在岛上溜了一圈，巡视着这如画江山顺便消消食。
……
消完食回到演武场，果然看到了巡视过程中想好要的修炼静室。推开柠檬味的大门，入眼便是静室中央一米来高的高台已及其上的巨大圆形蒲团。窜上高台，躺在蒲团中央狼啸天开始回忆亡灵法师的修炼程序。
第一：放空思绪，按照《亡灵法师冥想法（基础篇）》开始冥想。（初期的冥想基本上只是锻炼精神力，熟练之后且拥有一定的精神力量时就自然而然地能感受到天地间的魔法能量，将之吸收保存便可进行下一步修行。）
第二：冥想有成，按照《亡灵法师法力调配法（基础篇）》开始调配法力。（调配法是重中之重！调配方式方法的优劣将直接影响法力的质量与数量，进而影响个人实力与前途。）
第三：法力调配有成，按照《亡灵法师法术基础篇》开始练习法术并尝试施展法术。
第四：完成以上三步便成为了一个合格的低级亡灵法师学徒。循环往复修炼基础篇直至完全熟练掌握便可进阶中级篇，及更高的高级篇。
第五：修炼切忌贪功冒进，按部就班方可长久及切实地前进。另，不宜刚入门就修行多种调配法。
……
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