郭伟民到来以后，东方鸿的试训正式开始。
首先是30米 60米的折返跑以及100米的短距离测试，主要是测试运动员的短距离的爆发力。比赛
场上，每场下来每个运动员全场的奔跑距离大概在8000米到12000米之间。但是赛场上
，更多需要的是短距离的冲刺、助攻、拦截、阻挡、抢断等等。一个人如果短距离爆发
力强悍的话，那么，他在球场上的作用非常的明显。进可攻，退可守，一般说的就是这
类人。
五组30米短距离冲刺的结果出来后，体能教练兴奋地走到郭伟民身边，道声说道：“
哈哈，郭指导，你这次可是淘到宝了，没想到这小子看着挺瘦，速度这么快。你看看他
的五组数据”说完，将记录的数据交给了郭伟民。
6秒59 6秒60 6秒60 6秒62 6秒65
郭伟民看到上面的数据，微微愣了愣神，接着说道:“结果准确不，没弄错吧”
“放心吧，我测量的还会有错么。”
“好好好，看来我们队里将重新迎来一位追风少年啊，60米不用测了，休息10分钟后
，直接测试100米成绩，我看看他能达到什么样的程度。”说完，郭伟民一脸期待地望
着对面休息的东方鸿。
十分钟后，郭伟民亲自给东方鸿测试百米成绩。
站在起跑器前，东方鸿见郭伟民拿着秒表一副认真地表情，心里有点忐忑，他不知道
老郭怎么亲自上来给他测试来了，但是他知道这是自己的机会。自己这具身体唯一的优
点就是力量和速度了，尤其是速度，全力跑出来，连他自己都不知道会有什么样的成绩
。但是他希望自己能够抓住这次机会，好好地在老郭面前表现一番。
随着发令枪响起，东方鸿脚跟猛蹬起跑器，改造过的肌腱和腿部肌肉爆发出了难以想
象中的力量，东方鸿像发射的火箭一番，瞬间冲了出去，带动周围的空气，将地面上的
落叶带出好几米远的距离。随后一众测试人员就见到了东方鸿在跑道上风驰电掣的奔跑
，众人还没反应过来呢，他瞬间就冲到了终点线了。
结果出来10秒70，手动测试基本上要加上0.2秒，也就是10秒90
看到手中的结果，众人的眼神一下子热切起来，尤其是郭伟民，原本波澜不惊的心里
面，这时候，荡起了片片浪花。
看到众人炙热的目光，东方鸿一时有点不好意思，但是他的心里非常的高兴，因为他
知道，自己的成绩肯定非常的好，因为他成功的引起来众人的注意力。
接着又连续测了四组百米，成绩出来后，郭伟民的脸上都笑出菊花来了。随后他在东
方鸿的试训报告上写道：优点，速度快，瞬间爆发力非常的强悍。
休息十五分钟后，又测试了一下3000米的长跑，这方面主要是测试一下运动员的耐力
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